16. Devenir végétarien : ce que je ferais si je repartais "de zéro" (conseils pour débuter)

❣️Rejoignez le prochain séjour Yoga Food Club du 29 novembre au 1er decembre au Mas des écoliers (proche d’Avignon)

Ce week end allie pratiques de yoga douces et ateliers de cuisine végétarienne sur la thématique des menus de fête !

👉🏻 toutes les infos : https://5405-emma.systeme.io/1f7799fe-7f7f8d4b

Episode 16

Vous souhaitez diminuer la quantité de viande de vos repas hebdomadaires ? Ou l’idée de transitionner vers le végétarisme vous trotte-t-elle dans la tête ?

Dans ce nouvel épisode, j’élabore un plan d’action léger et graduel pour ouvrir la porte au végétarisme dans votre vie, que ce soit dans une volonté de bouleversement total ou de modifications plus subtiles de vos habitudes.

Ce partage peut également vous éclairer si un de vos proches est concerné par le désir de changer son alimentation.

Asseyez-vous à ma table et plongeons dans la conversation.

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