ep16. Faire de son mieux… et ne pas y arriver : comment continuer ?
La marche de l'esprit · Lydie
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Show Notes
Ça nous arrive à tous : se donner à fond, faire tout ce qu’il faut (en tout cas tout ce qu’on croit nécessaire) et… ne pas voir les résultats espérés.
Dans cet épisode, je partage un moment très personnel où, malgré mes efforts et mon engagement, j’ai eu l’impression de stagner.
On parle de :
- La différence entre ne pas essayer et essayer sincèrement mais ne pas y arriver
- L’importance de définir ses propres standards (et pas ceux des autres)
- Comment éviter de s’épuiser en faisant du surplace
- Comment tenir le cap malgré la lassitude et l’impression que nos efforts ne suffisent pas
Si vous traversez une période où vous avez l’impression que "votre mieux" n’est pas assez, cet épisode est pour vous ❤️
Ressources :
Youtube - Comment la maladie chronique a transformé ma vie Aïcha — Kereyia https://youtu.be/k6YFgTgcBXA?feature=shared
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