Season 1 · Episode 109
109.- "Relaciones tóxicas y cómo reconstruir tu autoestima" con Silvia Congost
LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez · troop audio
February 11, 20251h 2m
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Show Notes
En este capítulo Silvia Congost psicóloga y experta en dependencia emocional nos explicó a detalle cómo se ven las relaciones TÓXICAS, la diferencia entre dependencia y codependencia, qué es lo que nos lleva a estar atorad@s en este tipo de relaciones, cómo reconstruir nuestra autoestima, cuáles son los primeros pasos para salir de una relación violenta, cómo resignificar lo que vivimos en la infancia para dejar de reflejarlo en nuestras relaciones y cómo se ve es que en realidad se ven los vínculos saludables. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!
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