Soledad: el olvidado factor de salud que te está matando
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Show Notes
La soledad, o más concretamente la falta de relaciones sociales y sentimiento de abandono, ha demostrado ser uno de los pilares básicos de la salud, uno de los grandes olvidados.
Sentirse solo acelera el envejecimiento más que el tabaco, y por tanto aumenta el riesgo de mortalidad a largo plazo, además de diversos tipos de enfermedades.
Como siempre, algunos enlaces de interés:
Soledad y obesidad, un vínculo genético: https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20180705/intima-relacion-obesidad-soledad-escrito-genes/320218340_0.html
Soledad y envejecimiento, peor que fumar: https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20220927/solo-infeliz-acelera-envejecimiento-fumar-estudio/706179734_0.html
Soledad y Alzheimer: https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20230202/soledad-factor-riesgo-determinante-desarrollar-alzheimer-estudio/738176533_0.html
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