Síndrome de permeabilidad intestinal, dieta de reinicio intestinal y caldo de huesos
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Show Notes
Aunque la permeabilidad intestinal es fisiológica, un exceso de permeabilidad puede ser perjudicial y muy dañino, como han sugerido varios estudios.
Sin embargo, no todo está perdido, y mantener ciertas pautas saludables y saber elegir la alimentación puede prevenir y tratar esta dolencia.
Os dejo algunos enlaces de interés:
Qué es el síndrome de permeabilidad intestinal https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20220530/sindrome-permeabilidad-intestinal-nueva-enfermedad-influye-cuerpo/674682641_0.html
Dieta de reinicio intestinal: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20201125/reinicio-intestinal-dieta-dias-buena-salud-haces/532947679_0.html
Caldo de huesos y MACs https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20200212/caldo-huesos-beneficios-sopa-abuela/466454205_0.html
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