HO’OPONOPONO: El poder sanador del perdón - Dra. Mª Carmen Martínez Tomás - 9a Feria Alimentacion y Salud

El Ho’oponopono es un método de auto sanación basado en la práctica del perdón originario de las islas de Hawaii. La palabra hawaiana Ho’oponopono significa “hacer lo correcto o enmendar un error”. Su práctica nos permite limpiar, borrar y liberar las memorias dolorosas del pasado que se encuentran almacenadas en nuestra mente subconsciente, en forma de pensamientos, programas, creencias y prejuicios que nos causan malestar o sufrimiento en el presente. Al practicar Ho’oponopono nos conectamos conscientemente con la propia divinidad, contamos con el apoyo de nuestro espíritu al más alto nivel, para desprendernos de todas los bloqueos y memorias causantes de enfermedad, así como de los pensamientos y sentimientos de miedo y ansiedad que los acompañan. Actualmente no sólo las antiguas tradiciones místicas y religiosas conocen y proclaman los beneficios del perdón. La Psicología sostiene que el rencor, el coraje y el deseo de venganza son emociones que dañan el cuerpo y el alma. Son causantes de ansiedad, depresión e infelicidad, además de contribuir a disminuir la efectividad del Sistema Inmunitario. Según numerosas investigaciones científicas, cuando guardamos en nuestro cuerpo emocional rabia, ira o resentimientos, se generan toxinas que afectan principalmente al cerebro y a los sistemas cardiovascular, digestivo y nervioso. Se ha probado científicamente que la práctica del perdón contribuye en gran medida a la mejoría tanto física como psicológica de estas patologías.