Conferencia: El Magnesio en el Deporte por Ana Mª Lajusticia

Nuestra alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento que es fundamental para la salud. Esta deficiencia provoca gran cantidad de problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad, desasosiego, dificultad para fijar la atención, etc…, que a veces se califican como depresión y se tratan con fármacos. Asimismo, como el magnesio intervien en la relajación muscular, se manifiesta también en contracturas, calambres, pinchazos en la región precordial, espasmos, arritmias, taquicardias, sensación “de bola” en la garganta, dificultades en la respiración, y en ocasiones hipertensión. Si te ha gustado el vídeo haz un "me gusta" Suscríbete a nuestro canal de youtube: http://www.youtube.com/lascajasdepandora Visita nuestra web y apúntate a la lista de correo: http://www.lacajadepandora.eu Ana Mª Lajusticia Ana Mª Lajusticia nació en Bilbao en 1924. Es licenciada en Ciencias Químicas por la Universidad de Madrid y ha realizado estudios sobre Agricultura y alimentación animal, publicando artículos sobre el tema, en revistas especializadas. Desde principios de los 70, se dedicó al estudio de la Dietética, basado en la Bioquímica y la Biología Molecular, participando en diversos Congresos sobre esta materia. Sus extensos conocimientos teóricos y prácticos le llevaron a escribir su primera obra “La alimentación equilibrada en la vida moderna, que constituyó un extraordinario éxito, a la que siguieron otras nueve obras, dos de las cuales han sido traducidas al francés, alemán, holandés y portugués. http://www.anamarialajusticia.es [email protected] https://www.facebook.com/anamarialajusticia Distribuciones Feliu, S.L. Oficinas: C/ de la Nau Santa Maria 1-3 08017 Barcelona Almacén: Mercuri, 42 Polígon Industrial Almeda 08940 Cornella de Llobregat (Barcelona) Tel +34 93 474 42 21 Fax +34 93 474 47 87 Libros: El Magnesio en el Deporte Dietas a la carta La respuesta está en el colágeno El Magnesio, clave para la salud La alimentación equilibradaen la vida moderna Vencer la osteoporosis Colesterol: triglicéridos y su control La artrosis y su solución Contestando a sus preguntas sobre el Magnesio Charla ofrecida por la Associació de Donas Salvia de Canet de Mar http://salviaassoc.blogspot.com.es/ lugar: Centre Escuela Textil -------------------------------------------------------------------------- Artista Musical Miquel Sala León www.salaleonproductions.com [email protected] Tema musical: La Caja de Pandora Producción y Edición http://www.lacajadepandora.eu // http://biodescodifica-t.com Jose Tamayo - Reportero - lacajadepanodora.eu [email protected] +34 634 097 629 LUIS PALACIOS Y YOLANDA S. JIMÉNEZ Luis Palacios : [email protected] Yolanda S. Jimenez: [email protected]