70.- Naturens kraft med Eva Sanner
Psykologen och författaren Eva Sanner har lärt sig allt om ekopsykologi. I ett spännande samtal får vi veta hur naturen bidrar med stressreducering, ger oss den balans och energi som behövs i kropp och själ när vi går igenom klimakteriet. Naturens kraf...
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa · Åsa Melin
January 30, 201935m 16s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Psykologen och författaren Eva Sanner har lärt sig allt om ekopsykologi. I ett spännande samtal får vi veta hur naturen bidrar med stressreducering, ger oss den balans och energi som behövs i kropp och själ när vi går igenom klimakteriet. Naturens kraftiga påverkan på människan är vetenskapligt bevisad och med enkla medel kan du ta del av dess energi och få hjälp med din livsbalans. Vi lär oss också hur vi kan stimulera alla våra sinnen och vad som då händer med hjärnan. Fysiskt kontakt med jorden kan ge hälsoeffekter och kanske blir du sugen på att våga prova på att sova i naturen. Så får du veta hur det kommer det sig att vi dras till olika typer av landskap.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.