Alimentación infantil: ¿Qué le doy de comer?

<p>Este es el episodio 17 del podcast Kiosko libertad y valores. Consejos tecnologicos y personales de <a href="https://prestocast.com/dmarzal">@dmarzal</a>, publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio <a href="https://prestocast.com/dmarzal/17">en este enlace</a>.</p> <p>PrestoMarzal. En la anterior recomendación dejé a posta un libro que está hecho por los dos autores que os recomendaba, por Lucía Martínez y Aitor Sánchez, que tienen sus libros por separado pero tienen juntos "¿Qué le doy comer? Una guía para que los más pequeños coman de forma saludable". Y el prólogo lo hace Marían García, que es conocida como Boticaria García. El libro está muy bien porque va por etapas, entonces tú puedes ver la edad de tu hijo y ver cuáles son las recomendaciones, te quita mitos, te da consejos, recetas sencillas de comida saludable, entonces por ejemplo hablan de leche de continuación, mi primer yogur, crema de cacao sin azúcar, son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata, elegida por padres y madres abnegados. ¿Pero de verdad esa es la comida que hay que ofrecerle a los pequeños en casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajes publicitarios realmente sanos? ¿Más sanos que una simple pieza de fruta? ¡Hasta luego!</p>