KickassRadio 14| 26 - Klara Sofie Skovgård Hansen - Vertrau deinem Körper

Klara Sofie Skovgard Hansen ist Gravel-Profi und diese Woche zu Gast im Kickass Radio

„Manchmal zeigt dir dein Körper deutlicher als jede Zahl, wo es wirklich hingehen muss.“

In der neuen Folge sprechen Klara & Jan über ihren Weg zurück ins Racing und ihren Weg zurück zu einem gesunden Körper. Klara trainiert seit Beginn November 2025 gemeinsam mit Jan und Kickass.

Wir sprechen über ihre Geschichte und wie ein schwerer Sturz das letzte Jahr auf den Kopf gestellt hat. Was passiert, wenn man nach Monaten ohne Radfahren wieder ins Training einsteigt – und lernen muss, sich selbst neu zu vertrauen. Wie wir gemeinsam daran gewirkt haben, dass Klara ihren Zyklus zurückgewinnt und anfängt mit ihrer Gesundheit zu arbeiten. Und auch wenig wie Klara es geschafft hat wieder Freude, Identität und Mut im Sport zu finden

Diese Folge schaut über reines Pushen im Peloton hinaus und erzählt wie ein gesunder weiblicher Körper Grundlage für Weiterentwicklung werden darf.

Klara Sofie on Social Media: @klarasofieskovgaard

KickassSports | Training, Education, Community

Neue Kickass Website: https://kickasssports.de/ Kickass Educations: https://kickasssports.de/education/ Das neue Kickass Tri Training: https://kickasssports.de/training/kickass-tri-training/ Schmuck Laura Philipp: https://shop.kickasssports.de/collections/schmuck-by-laura-philipp

Podcastpartner | Werbung

AG1

Sichere dir jetzt eine Flasche Vitamin D3K2 und 5 Travel Packs GRATIS und informiere dich auf www.drinkag1.com/kickassradio zu den gesundheitsbezogenen Angaben. Hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Daten der Studienergebnisse liegen dem Unternehmen AG1 vor, 2023.

Musik | Urheber

Vielen Dank an: Christoph a.k.a. Henk Van Hiijden http://www.henkvanhiijden.de Weitere Musik seiner Band Conny Trash: https://open.spotify.com/artist/2gaoVMYbChhq9eI44BBctT?si=8SGqzqOtSriIIe1y7dNobQ