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99: 3 Tipps für Selbstfürsorge im Krankheitsfall
Season 2 · Episode 98

99: 3 Tipps für Selbstfürsorge im Krankheitsfall

Katharina Hoffmann · Katharina Schön

March 8, 202310m 43s

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Show Notes

Ich bin diese Woche krank und nehme dich in meine Gedankenwelt diese Woche mit. Es steht eigentlich sehr viel an diese Woche und gerade jetzt kommt die Erkältung rein. Wie gehe ich damit um? Wie schaffe ich es dennoch entspannt zu sein und die richtigen Entscheidungen für meinen Körper und meine mentale Gesundheit zu treffen.

Hier kommst du zum Workshop "Raus aus der Sorgen- und Grübelfalle": www.jetzt-lebendich.de/webinar-grubeln

Du erfährst:

💫Welche zwei mächtigen Fragen ich mir in Krankheitsphasen stelle

💫 Wie ich es schaffe, in solchen Krankheitsphasen entspannt und ruhig zu bleiben

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Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.

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Katharina Schön

FIGHT THE STIGMA

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