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Show Notes
Asier Otxandio, técnico en drogodependencias, habla sobre el uso del móvil antes de dormir. Los estudios acerca de la influencia que tienen los smartphones en nuestra vidas son tan variados como el repertorio de aplicaciones que podemos tener en nuestro teléfono, existen estudios que señalan el efecto negativo que tiene la luz de las pantallas de nuestros dispositivos sobre nuestra salud, específicamente el sueño.