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Show Notes
A falta de conocer cómo se hará definitivamente la tan mentada desescalada camino de la "nueva normalidad", es momento de conectar con nuestras emociones y pensamientos; momento de pasar a la acción para que salgamos renovados y no desbordados de esta larga cuarentena. No hay recetas mágicas pero la psicóloga Karmele Gurrutxaga nos abre el 'Txoko de las Emociones' para formularnos una serie de retos que nos sirvan de puesta a punto. Primera pregunta a responder: ¿Para qué me sirve o puede servir esto que estoy viviendo?