Ep 14. Cómo gestionar mejor tus emociones. Con Patricia Ramírez.
Jefa de tu vida. El podcast de Charuca · Charo Vargas
March 8, 20191h 2m
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Show Notes
En este episodio me tomo un café y charlo, muy a gustito, con Patricia Ramírez, @patri_psicologa. Tratamos unos de mis temas favoritos: las emociones y la mentalidad que te ayudará a sentirte la jefaza de tu vida.
Patricia nos deja un montón de consejos para lidiar con el miedo, la ansiedad y demás cocowawas a los que todas tenemos que enfrentarnos en nuestro día a día. Ponte cómoda, túmbate en el diván y ¡empezamos!
Tienes los datos del podcast en mi blog, en www.charucashop.com.