#32 Être physio pour l'équipe professionnelle COMMENCAL / MUC-OFF (Carolanne Gariepy)
Jamais Assez · Guillaume Coutu - Physiovélo
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Show Notes
Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Carolanne Gariépy, physiothérapeute de l'équipe de vélo de montagne COMMENCAL / MUC-OFF.
Bonne écoute 🎧
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⏰ TIME CODE ⏰
00:00 Introduction
07:21 Comment es-tu devenue physio?
18:18 Comment devenir physio pour l'équipe COMMENCAL / MUC-OFF?
25:40 Les blessures les plus fréquentes en vélo de montagne
35:05 Est-ce que la physio accélère la guérison?
44:35 Guérir plus vite en étant plus autonome?
56:15 L'impact de la charge mentale sur les performances en coupe du monde
01:08:05 Perdre ses plaquettes de freins en coupe du monde
01:15:05 Écouter sa petite voix intérieure
01:21:04 La performance vient après le plaisir
01:28:30 Gérer la barrière de la mécanique vélo
01:32:40 Les cas complexes en BikeFitting
01:39:10 Prioriser la FORCE en vélo de montagne
01:45:50 La santé des cyclistes (ton rêve?)
Merci de votre confiance 🙏