Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Við ræddum um hlaup, heilbrigðan lífsstíl, undirbúning fyrir Reykjavíkurmaraþonið og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þú ert frábær! Ást og friður.