124. Att se klarare på sina tankar
Vi brukar skoja ibland att nu har arga kommittén rasat av sig när vi pratat med varandra. Det händer att vi bollar olika nyhetshändelser som gör oss upprörda eller irriterade. Att ringa och ventilera vår frustration är ett bra sätt. Andra gånger pratar...
Jag är Modig · Heli Brewitz
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Vi brukar skoja ibland att nu har arga kommittén rasat av sig när vi pratat med varandra. Det händer att vi bollar olika nyhetshändelser som gör oss upprörda eller irriterade. Att ringa och ventilera vår frustration är ett bra sätt. Andra gånger pratar vi om våra egna negativa tankar som vi alla hamnar i emellanåt. Att bolla våra tankar både positiva och negativa hjälper många gånger för att vi ska se klarare på dem.
Kom ihåg att prenumerera på Jag är Modig!
Avsnittet är inspelat på distans.
Foto: Johan Mathson
Musik: Beata Rautio
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.