110. Ljusterapi under den mörka årstiden
Under vinterhalvåret är det många som känner sig tröttare än vanligt och det kan bero på att vi lider brist på dagsljus. Vad kan man göra för att lindra besvären?Avsnittet är inspelat på distans.Foto: Johan MathsonMusik: Beata RautioRedigering ...
Jag är Modig · Heli Brewitz
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Under vinterhalvåret är det många som känner sig tröttare än vanligt och det kan bero på att vi lider brist på dagsljus. Vad kan man göra för att lindra besvären?
Avsnittet är inspelat på distans.
Foto: Johan Mathson
Musik: Beata Rautio
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.