24: Food-Hacks – Hol' das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus! (Teil 1)
Erster Hack: Alles rund um einen gesunden Salat
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
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Show Notes
Wieso ist Knoblauch am gesündesten, wenn er schon gekeimt hat? Und wie lassen sich Pilze im Handumdrehen in richtige Vitamin-D-Bomben verwandeln? Im ersten Teil unserer Food-Hacks-Serie sagt uns Ernährungswissenschaftler Achim Sam, wie wir mit ganz einfachen und alltäglichen Tricks so viel mehr aus unserem Essen herausholen können. Erster Hack: Alles rund um einen gesunden Salat.
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