Season 1 · Episode 124
Saúde: Saiba o que causa o efeito "bunda-mole"? | Interessa Podcast
Interessa · o tempo
May 6, 202459m 33s
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Show Notes
Você já ouviu falar no fenômeno "bunda morta" ou "bunda mole"? É um termo que se refere à falta de tonicidade nos músculos glúteos, uma situação cada vez mais comum em pessoas cada vez mais sedentárias.
O enfraquecimento muscular torna as pessoas mais suscetíveis a lesões e doenças relacionadas à falta de exercício.
Como prevenir a "bunda morta" ou "bunda mole"? Este é o assunto do Interessa desta segunda (06/05).
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