Quanto tempo você passa diante de uma tela? E tá enxergando bem? | Interessa Podcast
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Show Notes
Nos últimos anos, o tempo que passamos em frente a telas de computadores e celulares aumentou significativamente, levando a preocupações sobre os impactos na saúde ocular.
De acordo com a Associação Brasileira de Oftalmologia, o uso excessivo de dispositivos digitais tem contribuído para um aumento de 35% nos casos de miopia entre brasileiros nos últimos dez anos. Além disso, estudos da Sociedade Brasileira de Oftalmologia apontam que cerca de 70% da população sofre de algum tipo de desconforto visual, como olhos secos e fadiga ocular, atribuídos ao uso prolongado de telas.
E para você, o impacto das telas têm atrapalhado suas vistas? Participe com a gente e compartihe sua experiência!