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Show Notes
Chorar é uma resposta emocional universal que atravessa culturas e idades. Choramos por diversas razões: tristeza, alegria, frustração, dor ou até mesmo alívio. Mas será que chorar faz bem? Chorar pode ser um mecanismo natural do corpo para lidar com emoções intensas e estresse. Além de ser um meio de expressar sentimentos profundos, o choro pode ter vários benefícios psicológicos e fisiológicos.
E você, como lida com o choro?