Season 1 · Episode 160
Alimentos ultraprocessados e os riscos para a saúde | Interessa Podcast
July 9, 20241h 0m
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Show Notes
O consumo de alimentos ultraprocessados está associado a diversas doenças. Estes alimentos, que incluem desde fast foods até lanches industrializados, são conhecidos por sua alta densidade calórica e baixo valor nutricional, repletos de açúcares adicionados, gorduras saturadas e sódio.
Em uma recente revisão de estudos científicos, pesquisadores identificaram que os ultraprocessados podem provocar 32 doenças. De que maneira estes alimentos impactam negativamente nossa saúde?