PLAY PODCASTS
Tools om beter voor jezelf te zorgen
Season 1 · Episode 30

Tools om beter voor jezelf te zorgen

Inner Essence

November 18, 202024m 29s

Audio is streamed directly from the publisher (app.springcast.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Deze podcast lijkt misschien anders dan je van mij gewend bent, maar eigenlijk draait deze helemaal om zelfzorg en zelfliefde. Ik kwam er namelijk achter, dat er wel een aantal punten zijn, waar ik voor mezelf meer aandacht aan mag besteden: Buiten zijn, Beweging, Stretching, Meditatie, Visualisatie, Zelfliefde en Zelfvertrouwen.
Ook neem ik je mee in de tools die ik hiervoor in het leven heb geroepen:
Habit tracker, audio voor meditatie en visualisatie, Zelfliefdelijst, Zelfvertrouwenbrief en een Weekly Review.
Als er iets tussen zit wat jij ook graag wilt gebruiken, maar graag een voorbeeld van wilt, neem dan contact met me op via [email protected]

Wil je meer over mij en mijn coaching weten, kijk dan op: inner-essence.nl

Verwijzingen die ik in de podcast doe:
meditatie: sochicken.nl
visualisatie: successtof podcast