PLAY PODCASTS
Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale.  Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvileBokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie...

Ingefær · Sara Lossius

June 3, 20218m 2s

Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. 

 

Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile


Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli


Raw Performance


Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær

-         Episode 11: bli en råere utgave av deg selv

-         Episode 71: om selvfølelse og selvtillit

-         Episode 126: mål, mening og motivasjon


Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)

-         Om smarte mål

-         Om hvordan motivere seg til hjemmetrening

-         Enda mer om smarte mål


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.