Ingefær Ekstraepisode - Carina Carl om hvordan ha en best mulig hverdag i koronatider
Psykolog og forfatter Carina er en av de klokeste jeg kjenner. Hennes tanker om reaksjoner på hva vi står i er nyttig ikke bare for meg.
Ingefær · Sara Lossius
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Psykolog og forfatter Carina er en av de klokeste jeg kjenner. Hennes tanker om reaksjoner på hva vi står i er nyttig ikke bare for meg. Carina gir blant annet konkrete tips til hvordan håndtere bekymringer, hun prater om å godta alle følelsene som dukker opp og om hvordan kriser kan gi rom for refleksjon over hva vi ønsker i livet vårt.
Jeg trengte selv denne episoden og håper den gir merverdi til deg også i disse tider. Alt godt <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.