Episode 133 - Naturen gjør deg smart og mindre stresset
Å være i natur gjør oss mindre stresset, vi får bedre immunforsvar og ofte er vi sosiale i naturen. Med andre orden er naturen en gavepakke til helsen og for å ha et godt liv. Det lærer du om i ukens episode av Ingefær!
Ingefær · Sara Lossius
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Å være i natur gjør oss mindre stresset, vi får bedre immunforsvar og ofte er vi sosiale i naturen. Med andre orden er naturen en gavepakke til helsen og for å ha et godt liv. Det lærer du om i ukens episode av Ingefær!
Gjest er Førsteamanuensis ved Norges miljø- og biovitenskapelige universitet, Grete Patil.
Vi får vite mer om:
- Hva er natur
- Hva med de som bor i byen?
- Viktighet av natur på arbeidsplassen
- Natur for psykisk og fysisk helse
- Barn og natur
- Og mye, mye mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.