150 Vergleich, Sichtbarkeit, Bewertung: Wie digitale Systeme unser Selbstwertgefühl verändern (Identität im digitalen Zeitalter Teil 3)
Minireihe: Identität im digitalen Zeitalter (Teil 3)
Identität (und) Leben · Cord Neubersch
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Show Notes
🎙️ Folge 150 Vergleich, Sichtbarkeit, Bewertung: Wie digitale Systeme unser Selbstwertgefühl verändern
Minireihe: Identität im digitalen Zeitalter (Teil 3 von 5)
In den ersten beiden Folgen dieser Minireihe ging es um digitale Identität und um das Gefühl, von Maschinen verstanden zu werden.
In dieser Folge schauen wir auf einen weiteren, oft unbemerkten Einfluss:
Wie digitale Systeme von Social Media über KI bis hin zu Smartwatches und Algorithmen unser Selbstwertgefühl beeinflussen.
Wir leben heute in einer Welt permanenter Rückmeldung.
Likes, Followerzahlen, Schlafscores, Schrittzahlen, Produktivitäts-Apps, personalisierte Empfehlungen oder KI-Vorschläge begleiten unseren Alltag. Viele dieser Systeme sind hilfreich. Doch sie bringen etwas mit sich, das wir selten bewusst reflektieren: ein dauerhaftes Bewertungsumfeld.
In dieser Folge spreche ich darüber,
- wie digitale Rückmeldeschleifen unser Nervensystem beeinflussen
- warum Vergleich heute nicht nur mit Menschen, sondern mit Daten stattfindet
- weshalb Sichtbarkeit leicht mit Zugehörigkeit verwechselt wird
- wie Optimierung und Messbarkeit unser Selbstbild verschieben können
- und wie wir wieder zu innerer Stabilität und Selbstwirksamkeit zurückfinden
Es geht nicht darum, Technik abzulehnen. Es geht darum, ihre psychologische Wirkung zu verstehen. Denn unser Wert entsteht nicht durch Messung, sondern durch Beziehung zu uns selbst und zu anderen.
Diese Folge lädt dich ein, einen Schritt zurückzutreten und dich zu fragen:
Was definiert meinen Wert wirklich: Zahlen oder Begegnung?
📍 Weitere Informationen und Kontakt:
www.cordneubersch.de
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