Förstå dina skamkänslor
Hur vet man om man ska lyssna på sina skamkänslor eller inte?
I hjärnan på Louise Epstein · Sveriges Radio
May 25, 202524m 0s
Audio is streamed directly from the publisher (static-cdn.sr.se) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Hur vet man om man ska lyssna på sina skamkänslor eller inte?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.
Alla skäms ibland men vi har olika sätt att hantera skammen. En del går i försvar och blir arga, andra drar sig undan och ytterligare andra verkar helt skamlösa. Men vad kan man göra om skamkänslorna upptar allt mer av ens tid och energi?
Programledare: Louise Epstein
Gäst: Peder Björling, psykiater
Producent: Kicki Möller
Topics
IhjärnanpåLouiseEpsteinFörstådinaskamkänslor