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Show Notes
En este episodio doy una charla para jrfitonline, una pareja de entrenadores y nutricionistas que promueve un estilo de vida saludable holístico. Es vital recordar que el abordaje integral de la salud es fundamental para un correcto desempeño de las capacidades totales de nuestro cuerpo y también de nuestra mente. La calidad de vida que nos aporta el conocimiento sobre nosotros mismos, tanto a nivel biológico como psicológico, y su aplicación en nuestro día a día nos permite extender nuestro propósito de vida y optimizar nuestra funcionalidad. Es tan importante o más cómo haces las cosas que qué haces. Y el cómo está totalmente vinculado a la condición y perspectiva de la vida; sin salud no podremos responder al cómo, piénsalo...
Así pues, en la charla que doy intento expresar qué podemos aprender sobre la naturaleza y cómo el error es inevitable en el desarrollo de la vida o en la forja de las ideas más poderosas de la razón. Espero que saquéis luz de ello, paz.
Personalmente, simpatizo mucho con su forma de abordar la salud y recomiendo totalmente seguirlos en redes sociales o visitar su página web para mejorar la expresión de nuestro vehículo, que para algo está ahí:
Instagram: jrfit.online
web: https://jrfitonline.com/
En el blog:
https://holinautas.com
hablo sobre temas relacionados con la psicología, filosofía, ciencia y espiritualidad, así que si te interesan, te animo a visitarlo.
Redes sociales:
Instagram: holinauta
Youtube: Composiciones personales: Efimerno; Divulgación científica: Omegateca