Episode 1
#E12 ¿Puede una simple zapatilla mejorar tu rendimiento?
January 9, 202016m 42s
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Show Notes
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
https://bit.ly/quiero_entrenar
El 12 de octubre de 2019, 41 atletas se unen a Kipchoge para lograr correr una maratón por debajo de 2 horas.
Todos ellos calzaban las nuevas y revolucionarias Nike Vaporfly, un invento de Nike que muchos catalogan como "dopaje tecnológico".
¿Es posible que una zapatilla afecte tanto al rendimiento?
¿Podemos beneficiarnos de ello y mejorar a golpe de "billete"?
En este episodio damos respuesta a estas preguntas...y alguna más.
Puedes acceder a la información utilizada en el post que acompaña a este episodio en mi web www.rubenespinosa.com