Episode 125
#220 Cómo se crean CAMPEONES, con Roberto Cejuela
November 23, 20231h 12m
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Show Notes
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
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Hoy hablamos con Roberto Cejuela, entrenador de triatletas de élite, investigador y docente en la Universidad de Alicante y creador de uno de los métodos de cuantificación más utilizados.
Lo mejor y lo peor de entrenar deportistas de élite
Cómo funciona y en qué se diferencia el método de cuantificación ECOs
Consejos para todos los públicos enviados por un entrenador de élite
¿Cómo entrenan la fuerza sus deportistas?
¿Cómo evalúa las zonas de entrenamiento?
Puedes encontrar a Roberto en rrs https://instagram.com/roberto_cejuela?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==