Episode 125
#207 Mejores suplementos para el deportista de resistencia. Con Arnau Robiró
July 6, 20231h 3m
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Show Notes
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Hoy hablamos con Arnau Robiró sobre suplementación y respondemos a estas preguntas
- ¿Debe suplementarse un corredor/triatleta?
- ¿Qué tipos de suplementos existen?
- ¿Qué hacen y para qué sirven?
- ¿Cuáles son los suplementos más interesantes para el deportista de resistencia?
- Recomendaciones prácticas desde HdlR