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VFA015 - Ilja Lauber - Multitalent, Autorin und bärenstarke Frau
Episode 16

VFA015 - Ilja Lauber - Multitalent, Autorin und bärenstarke Frau

Higher Health Podcast · mr.broccoli

November 29, 201636m 16s

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Show Notes

Heute haben wir die bekannte vegane Autorin Ilja Lauber zu Gast. Ilja hat das Buch “Kick it vegan” geschrieben.   In dieser Episode lernst Du: - wie Du mit veganer Ernährung als Frau 85KG Kniebeugen schaffst  - wie sich eine starke Frau wie Ilja vegan ernährt und warum sie vegan wurde - was es mit ihrem zweiten Buch auf sich hat  - was du in ihrem aktuellen Buch “Kick it vegan” findest   Klicke am Ende dieser Episode auf die Shownotes unter christian-wenzel.com/podcast und …..    

Topics

fitnessveganbodybuilding