So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus) | Markus Schauer #1220
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Show Notes
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
04:00 Wann sollte ich Supplements nehmen?
05:22 Magnesium
09:00 Gesundheitstests
17:00 NEM´Mangel im Boden
21:00 DAS kann ich nicht mehr decken über klassische Ernährung
24:00: Daran erkenne ich ein gutes Supplement
27:00 Welche Normwerte sind wichtig?
28:00 So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus)
40:00 Supplements für Kinder
46:00 Auf was muss ich beim Supplemente Kauf achten?
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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.