Emotionale Meisterung und die Macht der Dankbarkeit (VP049)
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Show Notes
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Inhaltsverzeichnis:
5m 10s: Meditation mit 15
6m 36s: Vorteile der Meditiation
8m 50s: Meditation nimmt Angst
12m 8s: Bin ich Gedanke oder Denker
13m 27s: Die 4 Pfeiler des guten Lebens
17m 16s: Der Weg zum Glück
18m 34s: Der grösste Glücksmotor
23m 6s: Wechsel auf Veganismus
23m 23s: Essen zur Kraftsteigerung
26m 32s: Meine Lieblingsrezepte
31m 40s: Mehr über Dominique
35m 3s: Ein Lächeln kostet nichts und bringt so viel Empfehlungen des Champions:Bücher:
„Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolles Buch
„Resilience“ von Eric Greitens
„die Selbstbetrachtungen“ von Marcus Aurelius
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Ein kleines Geschenk: