Episode 138
Die besten Tipps des Profi Mentaltrainer Andreas Birk (VFA064)
August 22, 201734m 44s
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Show Notes
In dieser Episode lernst du:
- Wie du dein Leistungsniveau auf ein konstantes Level bringen kannst
- Welchen Stellenwert die (vegane) Ernährung im Umgang mit Stress hat
- Das Geheimnis der 16/8 Ernährung
Empfehlungen des Champions:
Produkte:
Bücher:
„Gras unter meinen Füßen“ von Bruno-Paul de Roeck
„Jeder Mensch ist ein Mystiker: Impulse für die seelische Ganzwerdung“ von Erhard Doubrawa