#479: Natürliche Nahrungsempfehlung - Vergiss was alle Experten sagen - Teil 1
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Show Notes
In dieser Episode erfährst Du:
- Wie sieht richtige Nahrungsergänzung aus
- Was sind natürliche Nahrungsergänzungsmittel (NEMs)
- Welche NEM du persönlich brauchst
Erfahre mehr über die Chlorella und Spirulina Alge
Top Empfehlungen aus der Episode:
- Lerne mehr Strategien und Insights in unserer 28 Tage Beautiful Body Transformation kennen
- Entdecke die besten veganen Rohkost Stories auf unserem Blog
- Unsere veganen Rohkost Rezepte
Natürliche NEMs:
- Grüne Superfoods
- Algen
- gute Bakterien
- Vitamine: B12, D, C
- Probiotika & Prebiotika
- andere, z.B. Enzyme, Schwefel, Natürliche Antibiotika
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Inhaltsverzeichnis:
- 2:30: Über die Rohkost auf richtige Nahrungsergänzung
- 3:30: Über 95% der Supplements kann ich vergessen
- 5:30: Zerstörung von Vitaminen und Minerale durch Verarbeitung?
- 6:00: Ionisierte Minerale
- 7:30: NEM: Wildkräuter
- 9:30: Placebo oder natürliche Wirkung bei chemischen Ergänzungen
- 10:00: Vitamin C - Ascorbinsäure Problematik
- 16:00: welche NEM du persönlich brauchst
- 19:30: Die Fitness-Alge
Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! [email protected]
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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)