Episode 297
297🚀: Vollblut Veganer mit Ausnahmen & Nr. 1 im Podcasting - Teil 1 mit Unkas Gemmeker
June 14, 201818m 1s
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Show Notes
Ultimativer Tipp: Wenn es dir nicht gut geht, suche dir einen guten Therapeut und mache einen großen Bluttest:
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In dieser Episode:
- Von Sex & Drugs & Rock ’n’ Roll zur heutigen Nr. 1 im Gesundheitsbereich des Podcasts. Die Geschichte von Unkas, seiner Alkoholsucht und seinen vielen Krankheiten. Wie er davon weggekommen ist, in diesem ersten Teil.
- Im zweiten Teil erwartet Dich die ultimative "Diskussion" über Sinn und Unsinn von Knochensuppe und Leber! Brauchen wir diese wirklich? Unkas meint JA, Christian Wenzel meint NEIN Prädikat: besonders wertvoll Benötigen wir dazu wirklich Knochensuppe und Leber? Mein Gast Unkas Gemmeker meint Ja, ich meine NEIN.
Empfehlungen:
- Erfahre mehr über das Thema Gesund und voller Energie mit viel Gemüse, Knochensuppe und Leber auf unserem Blog
- Sehe dir die Episode auch als Video in YouTube an!
- 12 erstaunliche B12 Fakten
- Bio 360 Podcast von Unkas Gemmeker
Höre auch:
Buchtipp:
"Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität" von Astrid SchobertDas Hörbuch im Probeabo geschenkt: christian-wenzel.com/audible ODER gratis als Buch-Zusammenfassung im 3-tägigen Probe-Account von getAbstract unter: christian-wenzel.com/abstrakt Inhaltsverzeichnis
- 2:00: Von viel Alkohol, Drogen und keinen regelmässigen Schlaf zur heutigen Nr. 1 im Gesundheitsbereich des Podcasts
- 4:00: Warum ich so viel Alkohol getrunken habe?
- 5:30: Ich hatte so starke Sodbrennen dass es mich fast zerrissen hat
- 7:00: Ich habe sofort aufgehört zu rauchen und saufen. Meine Kompensation: Fahrradfahren
- 8:50: Von der chronischen Müdigkeit zurück ins Leben
- 11:30: Besser mit Fasten und vegetarischer Ernährung
- 12:00: Ein Osteopath brachte mich zur roh-veganen Ernährung
- 13:30: Mit roh-veganer Ernährung ging es mir nicht viel besser
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