Episode 242
❇#242: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung Teil 2
March 1, 201831m 19s
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Show Notes
... und warum Patric Heizmann sich (noch) nicht vegan ernährt
Du lernst in diesem Interview:
- Wie Patric Heizmann (noch) nicht vegan ist
- Wie sieht der perfekte Tag aus
- Was sind die Grundlagen einer gesunden Ernährung
Empfehlungen:
- Erfahre jetzt mehr über Patric Heizmann und dem Vegan Podcast
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- Mehr über Patric Heizmann
- Magnesium-Citrat
- Buch „Essen erlaubt!“
Inhaltsverzeichnis:
- Die Grundlagen einer gesunden Ernährung
- Die vegane Ernährung ist nicht die gesündeste und etwas kompliziert
- Wir brauchen DHA & EPA
- Zweiwertiges Eisen in Fleisch
- Der perfekte Tag
- Mein perfekter Ernährungsplan
- Alltagstauglichkeit von sehr guter Fleischqualität
- Fleisch aus dem Supermarkt
- Antistress-Mineralien
- Magnesium Citrat
- Meine Ernährung unterwegs
- Der einfachste Tipp
- Deshalb isst du viel Schokolade
- Crossfit und Bodybuilding
- Tierschutz sollte eine viel grössere Rolle spielen
- Veganer sind die Anwälte der Tiere
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