Episode 241
❇#241: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung & wieso Teil 2
March 1, 201819m 53s
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Show Notes
... und warum er sich (noch) nicht vegan ernährt
Du lernst in diesem Interview:
- Wie Patric Heizmann seine Ernährung umstellen konnte
- Was hat es mit dem Säure-/Basenhaushalt auf sich
- Was ist die Basis einer gesunden Ernährung
Empfehlungen:
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Inhaltsverzeichnis:
- Mein Break von Cola zur gesunden Ernährung
- LowFat vs HighCarb
- 27 Jahre Erfahrung zeigt: Es gibt keine Ernährung für jedermann
- Fakt ist Getreide hat viel Omega-6 und die fördern Entzündungen
- Säure / Basenhaushalt
- Der Körper lässt sich nur schwer übersäuern
- Basis einer gesunden Ernährung
- Auch Eiweißshakes sind industrielle Nahrung
- CrossFit raubt wirklich Energie
- Mein KFA ist 8%
- Hauptaufgabenmerk ist die proteinbewusste Ernährung
- Warum Patric kein veganer ist
- Bio TK Gemüse
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