Episode 229
❇#229: Zunehmen mit veganer Ernährung, so geht's
February 6, 201811m 20s
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Show Notes
In dieser Episode lernst du:
- Wie du gesund zunehmen
- Wie du gleichzeitig Muskeln aufbauen und zunehmen kannst
- Wie dir hierbei die veganer Ernährung hilfst
Empfehlungen:
- Kochbuch: "Vegan Kochen mit Lupine" von Christian Wenzel
- Vegan Fitness Academy wenn du mehr Unterstützung beim Muskelaufbau benötigst schau in unseren Muskelaufbau oder Sixpack Shotcut Kurs rein
- Vegan Foodcoaches für individuelle Ernährungspläne abgestimmt auf deine Ziele
Du hast auch eine Frage? Christian Wenzel beantwortet sie. Schreibe an: [email protected] und erhalte die Chance auf Beratung von Top Experten.
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