Episode 214
đđ»ââ#214 High Performance Triathlet Andy Gesellmann im Interview - Teil 1
January 18, 201823m 2s
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Show Notes
In diesem Podcast lernst du:
- Wie Andy zur vegangen ErnÀhrung gekommen ist
- Was die Vorteile der veganen ErnÀhrung sind
- Warum Andy nicht so viel Obst isst
- Was Andys Schlafritual fĂŒr bessere Leistung ist
Bekomme mehr Inside zu Andy, seinen Trainingsplan & sehe dir das Video zum Interview an!
Empfehlungen:
- "Finding Ultra" von Rich Roll's
- "The School of Greatness" von Lewis Howes Auch als Hörbuch verfĂŒgbar!
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- Besuche Andy auf Instagram!
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