
Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer
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Ep 127Meine 3 größten Learnings aus unserer Paartherapie
Diese 3 Tipps verbessern JEDE Art von BeziehungVor einigen Monaten fand ich mich mit meinem Mann auf zwei Stühlen wieder. Ich links, er rechts, zwischen uns ein kleiner Tisch mit zwei Gläsern Wasser und der obligatorischen Taschentücher-Box. Da waren wir also. Bei der Paartherapie. Fühlte sich damals an wie scheitern. Doch dann, in diesem Raum geschahen einige richtig coole Dinge. Meine 3 größten Erkenntnisse und Aha-Momente teile ich heute in dieser Folge mit euch und verrate euch, was uns die Paartherapie gebracht hat. Im Virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann noch viele sehr emopwernde und mutmachende Geschichten von Paaren, die ebenfalls zur Paartherapie gingen. Sie verraten, was es ihnen gebracht hat und ich muss sagen: Krasse Stroys teilweise. *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 126Unser Leben mit AuPair
Alle Hintergründe zu Kosten, Arbeitszeiten und Zusammenleben mit AuPairSeit 7 Monaten lebt bei uns nun unser indisches AuPair Jeena. Warum haben wir uns für ein AuPair entschieden? Haben wir diese Entscheidung jemals bereut? Wie ist es so, mit einem "fremden Menschen" unter einem Dach zu leben? Was kostet ein AuPair, wie bekommt man eines und welche Kriterien muss man erfüllen? Was war uns bei der Wahl des AuPairs wichtig und wie läuft das Familienleben? Fehlt uns unsere Privatsphäre? Kommen die Kids gut mir ihr klar? Gefällt es ihr bei uns? Heute erfahrt ihr alles über unser Familienleben mit AuPair! Im Virtuellen Kaffeeklatsch kommen viele ehemalige AuPairs zu Wort und geben wertvolle Tipps für (zukünftige) Gastfamilien, damit das Zusammenleben möglichst schön wird. *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 125Liebt man beide Kinder gleich?
oder hat man eventuell doch (ganz heimlich) ein Lieblingskind?Jetzt mal ganz ehrlich: Wie ist das mit der Liebe, wenn man mehr als ein Kind hat. Liebt man tatsächlich alle seine Kinder gleich? Wie fühlt sich die Liebe zwischen den verschiedenen Kindern an und wie ist es, wenn man vielleicht doch ein Lieblingskind hat? Ich verrate euch heute, wie es bei mir gefühlstechnisch aussieht. Liebe ich meinen Sohn und meine Tochter gleich stark? Und wie ist das bei meinem Mann, dem Daddy? Bevorzugt er vielleicht eines von beiden? Und wo wir gerade beim Thema Liebe sind: Wie verändert sich die Liebe zum Partner, wenn eine Frau Mama wird? Über all das und noch vieles mehr spreche ich heute in dieser Folge und lese wie immer viele kluge und ganz ehrliche Nachrichten von euch im Virtuellen Kaffeeklatsch vor. Ganz viel Spaß mit dieser super ehrlichen Podcast-Folge! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 124Q&A: Sex als 2-fach Eltern, Paartherapie und Lieblingsessen
ich beantworte quer Beet eure Fragen rund um meinen Mama- , Paar- und FamilienalltagWo sehe ich mich in 10 Jahren? Was ist unser liebstes Familienessen? Wie viel Sex haben wir noch als Eltern von zwei kleinen Kids? Fehlt uns die Zweisamkeit? Was macht unser AuPair in ihrer Freizeit? Waren wir schon mal in einer Paartherapie und haben wir Tipps diesbezüglich? Wie klappt es inzwischen mit der kleinen Murmel und dem Essen und wie schaffe ich es, Freitagabend wenn der Daddy beim Fußball ist, beide Kids alleine ins Bett zu bringen? Ihr habt mir für dieses Q&A ganz viele kunterbunte Fragen rund um mein Mama-, Familien und Paarleben gefragt und in dieser Folge gibt es alle Antworten! Und weil ihr Q&A's so gerne habt, gibt es ab sofort alle sechs Wochen ein Q&A in dem ihr mich mit euren Fragen löchern könnt. Die könnt ihr mir auf Instagram an @isa_whoelse oder via Mail an isa@isawhoelse.de schicken. Viel Spaß! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 1231 Jahr Familienleben zu viert in der neuen Heimat
Ich ziehe ResümeeSeit rund einem Jahr sind wir eine vierköpfige Familie und seit rund einem Jahr leben wir auch in unserer neuen Heimat. Zeit, ein kleines Resümee zu ziehen: Wie isses so? Unser Familienleben? Zwei Kinder zu haben? Mit zwei Kids an einen neuen Ort zu ziehen, von denen eines besondere Bedürfnisse hat, weil es autistisch ist…? Langweilig auf jeden Fall nicht :P Alles Weitere hört ihr in der Folge, in der ich auch eure Fragen dazu beantworte, die ihr mir vorab zum Thema auf Instagram gestellt habt. Dort findet ihr mich übrigens unter. @isa_whoelse *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 122Chill, Mama!
Warum ich über 200 Accounts auf Instagram entfolgt binNeulich beim abendlichen Zähne-putzen fühlte ich mich so ausgelaugt, erschöpft und MÜDE. Nicht vom crazy Alltag mit zwei Kids. Die Müdigkeit war auf einer anderen Ebene und kam von all den Erwartungen, die ich an mich als Mama stelle. Von all den Tausend Ratgeber-Ideen-Inspirations-Accounts, denen ich auf Instagram folge und die auf mich täglich einprasseln. Und dann wurde es mir klar: Ich hab keinen Bock mehr drauf. Ich brauche nicht den 18326354 Tipp, wie ich mein Kind von ganz alleine zu mehr Kooperation und einer liebevollen Interaktion bringe. Ich brauche gerade vor allem eines: Eine Pause von dieser endlosen Optimierungs-Dauerschleife! Also habe ich ein paar radikale Dinge getan und mir ein paar radikale Gedanken dazu gemacht, die ich in der heutigen Folge mit euch teile. Außerdem habe ich eine Umfrage zu dem Thema auf Instagram für den Virtuellen Kaffeeklatsch gemacht und war schockiert von dem Ergebnis. Auch das teile ich natürlich in dieser Hi, Baby! Folge mit euch. Have fun! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 121Ich kann das ALLEINE!
Autonomie-Phase und Nerven aus StahlKennst du das? Wenn es plötzlich so ungewohnt still ist in der Wohnung. Und dann ein: "Mamaaaaa, Hilfeeee!" von deinem Kind kommt? Ich sage nur: Renn, Mama, renn! Höchstwahrscheinlich hängt dein Kind gerade an einem Arm an einem Küchenschrank, weil es unbedingt alleine die Schoko-Kekse holen wollte, die du (aus gutem Grund!) in der hintersten Ecke im obersten Küchenschrank versteckt hast. Hach, ist das schön. Die Autonomie-Phase. Wenn das Kind plötzlich einfach alles alleine machen will. Sagen wir es mal so: Es wird zumindest nicht langweilig. Und dein Cardio-Training ist at it's best, weil du einen Herzinfarkt nach dem anderen bekommst, … wenn dein Kind die Milch mit Schmackes zum Müsli schüttet, …deine Lieblingsvase selbst mit Wasser befüllen und dann zum Tisch tragen will… auf das höchste Klettergerüst auf dem Spielplatz klettert, …mit 11 Monaten alleine die Treppen hoch UND runter krabbeln möchte, … Und du bist hin- und hergerissen zwischen mega-stolz sein und Alarmstufe Rot. Und weil ihr genauso viele schöne Anekdoten zu dem Thema habt, gibt's am Ende der Folge wie immer eure Geschichten und Erlebnisse mit der Autonomie-Phase eures Kindes im Virtuellen Kaffeeklatsch. *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 120Ciao, Babyzeit!
Endlich keine Baby-Mama mehrNeulich wurde mir schlagartig bewusst: Hey, ich bin keine Baby-Mama mehr. Das kleine Girl braucht nicht nur täglich Haarspangen für ihre langen Haare, sondern brabbelt munter vor sich hin, macht ihre ersten Schritte und zeigt uns ganz genau, was wie will und was nicht. Eindeutig kein Baby mehr, die Kleine! Was diese Erkenntnis mit mir gemacht hat, was ich hinterher trauere, auf was ich mich freue und wie ich mich aktuell damit fühle – gibt's in dieser Folge. Mit dabei ist wie immer die beste Community des Podcast-Universums, ihr! Im Virtuellen Kaffeeklatsch erzählt ihr, wie es für euch war, als das Baby plötzlich zum Kleinkind wurde. Und wir sprechen auch über die Frage: Wollen wir aktuell noch ein 3. Kind??? *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 119Hilfe! 2 Kinder aber nur 1 Mama
Ich habe das Gefühl keinem meiner Kinder gerecht zu werdenNa, wer kennt's? Ich denke eigentlich permanent, eines meiner beiden Kinder kommt grade zu kurz. Ey, wie machen das Mamas von 3 oder 4 Kindern?! Sind die etwa einfach "nur" entspannter? Gibt's da nen Trick, den ich noch nicht kenne? Heute erzähle ich euch von meinem aktuellen Struggle mit zwei Kids Zuhause und habe auch ein paar Gedanken dazu, wie dieses Zerrissenheitsgefühl besser wird und wir alle wieder zufriedener werden ;) Und es gibt einen 1A Virtuellen Kaffeeklatsch zum Thema, der mir vor allem gezeigt hat: Es geht euch allen so! Und: Es gibt Hoffnung ;) Es wird besser, mit der Zeit, aber auch mit den richtigen Ideen und Tipps. Hihi. Viel Spaß mit der Folge wünsch ich euch! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 118Autismus Q&A
Ich beantworte eure Fragen zum Autismus unseres SohnesWas waren erste Anzeichen für den Autismus unseres Kindes? Woran habe ich schon so früh gemerkt, dass er Autist sein könnte? Wie kommt das Umfeld mit der Diagnose klar? Hat sich das Verhalten mancher Menschen unserem Sohn gegenüber nach der Diagnose verändert? Hast du Angst, dass deine Tochter auch Autistin sein könnte und welche Tipps hast du für Menschen im Umgang mit Autisten? Ihr hattet so einige Fragen zu meiner letzten Podcast-Folge "Unser Sohn ist Autist" und heute kriegt ihr die Antworten dazu. Die Bücher, die ich in der Folge empfehle sind: "Einzigartig anders - und ganz normal: Kinder mit Autismus respektieren statt therapieren" von Barry M. Prizant"Geniale Störung – Die geheime Geschichte des Autismus und warum wir Menschen brauchen, die anders denken" von Steve Silberman *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 117Unser Sohn ist Autist
Eine LiebeserklärungHallo, Autismus! Seit knapp fünf Jahren bist du Teil unseres Lebens, ein Teil unseres Sohnes und heute spreche ich zum ersten Mal öffentlich darüber. Warum erst jetzt? Das verrate ich euch in der Podcast-Folge und ihr erfahrt auch ganz vieles über den Mucki. Seit wann wir die Diagnose haben, wie der Weg dorthin war, was den kleinen Zauberboy so Besonders macht und wie es mir als Mama damit geht. In der nächsten Folge gibt es ein Q&A zum Thema "Autismus" und ihr dürft mir all eure Fragen dazu via Mail an isa@isawhoelse.de oder auf Instagram @isa_whoelse stellen. Ich freu mich drauf! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf wwwi.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 116Schwabbelbauch und Scheidenwand-Senkung
Kann ich meinen neuen Mama-Körper akzeptieren?2 Kinder, 2 Schwangerschaften doch nur 1 Körper! Und der verändert sich ganz schön. Zumindest bei mir. Was vorher hübsch und straff war, ist jetzt. Nun gut. Lassen wir das, ihr werdet es in der Folge ausführlich hören. Und auch wenn man das nicht immer alles schönreden kann tut es einfach gut zu wissen, dass man damit nicht alleine ist. Graue Haare, Falten, Brüste wie ausgesaugte Milchtüten, Hüftschmerzen, Beckenbodenprobleme, Kaiserschnittnarbe – you name it. Heute wird mal ganz ehrlich über den Body gequatscht. Den Body einer Mama. UND, mindestens genauso wichtig, wie ich damit umgehe. Fühl ich mich noch sexy? Was mache ich, damit ich mich sexy und wohl fühle? Kann ich mich so annehmen wie ich bin? Und wie geht es euch mit eurem Körper? Und: Ich habe eine kleine, spontane Überraschung für alle, die mit ihrem Bauch und dem Beckenboden gerade Probleme haben. Die Surprise ist ganz spontan im Rahmen der Vorbereitung zur Folge entstanden und ich freue mich sehr darauf! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf wwwi.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 115Die besten Mama-Tricks
vom Nein-Horn zum kooperativen Happy-Kid mit den besten Tricks!Wie hat das Kind endlich Spaß beim Zähneputzen? Wie wird der Badetag zum Highlight (im Positiven Sinn höhöhö) und generell: wie schaffen wir es, möglichst smooth und entspannt durch den Mama-Alltag zu kommen? Heute könnt ihr so richtig was mitnehmen aus der Folge! Also haltet am besten Notizblock und Stift bereit, weil heute wird bestes Mama Wissen geteilt. Ich verrate euch meine besten und lang erprobten Mama Tricks und ganz ehrlich: Ich hab' da in den Jahren schon einiges gelernt. Und auch ihr, die Hi Baby Community habt wieder jede Menge geile Tricks auf Lager, mit denen ihr alle brenzligen Situationen meistert. *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf wwwi.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 114Das eigene Kind stärken
Wie ihr eurem Kind ein bombiges Fundament für sein Leben bautEltern, die ihr Kind von klein auf stärken und positiv unterstützen sind so wichtig. Für unsere Kids ist es so wichtig, dass wir an sie glauben, dass wir ihnen das Gefühl geben: Du bist der Oberknaller! Und ich glaub an dich. Komme was wolle. In dieser Folge verrate ich euch, wie ihr mit vielen kleinen Gesten, Taten und Worten im Alltag ein richtig starkes Fundament für euer Kind bauen könnt. Ich erzähle euch, wie ich meine Kinder stärke und im Virtuellen Kaffeeklatsch gibt es soooo so viele schöne Inspirationen, von denen auch ich mir ganz viel merken werde, weil: So GUT einfach! *Komm in den "Hi, Baby Club!" Auf wwwi.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 113Wie ich mich als Mama verändert habe
meine größten Veränderungen von keinem auf ein Kind und von einem auf zweiHeute spreche ich über ein super schönes Thema, über das wir alle viel zu wenig nachdenken.Aber wenn wir es mal tun, merken wir: Woooow! Oder vielleicht manchmal auch: Oh shit! Wobei ich mir sicher bin, dass die Wow-Momente ganz eindeutig überwiegen werden. Denn dafür werde ich in dieser Folge sorgen ;) Heute geht es geht darum, wie uns das Mama sein verändert hat. Beziehungsweise wie wir uns im Laufe der Zeit als Mama verändern und bereits verändert haben. Was sind meine größten Veränderungen innerhalb der letzten 4,5 Jahre als Mama? Das hört ihr jetzt in der Folge. Kleiner Spoiler: Es sind ne Menge. Bin ich überhaupt noch die selbe Person? Bin mir nicht so sicher…Also: Heute dürfen wir uns mal kollektiv in Gedanken (oder auch in echt, why not!) auf die Schulter klopfen und einfach mal krass stolz auf uns sein. Wie immer gibt's gegen Ende den Virtuellen Kaffeeklatsch mit ganz vielen Geschichten, Gedanken und Anekdoten von anderen Mamas aus der Hi, Baby Community. Die, und den Shop mit Kindergeburtstagskronen und Schnullerbändern findet ihr übrigens im Hi Baby Club auf www.isawhoelse.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 112Die WUT-Mama
Na? Heute schon ausgerastet?Ich habe gemerkt, seit ich Mama bin werde ich viel öfter wütend. Und nicht nur das, häufig scheint die Wut aus dem Nichts zu kommen und überschwemmt mich dann regelrecht. Das ist mir dann oft richtig peinlich. Woher kommt die Wut? Was will sie uns sagen? Ist sie immer schlecht? Und vor allem: Was können wir tun, damit wir sie in den Griff bekommen und vor unseren Kindern nicht mehr so eskalieren? Darum geht es in dieser Folge, die mir wirklich sehr am Herzen liegt! Also teilt sie mit eurem Umfeld, denn was wäre es für eine schöne Welt, wenn wir uns alle mit unseren Wut-Themen beschäftigen und die dann auch im Bestfall heilen könnten? Denn mit meiner Wut bin ich gar nicht so alleine, wie ihr im Virtuellen Kaffeeklatsch gegen Ende der Folge hören werdet. Da verraten ganz viele Mamas aus der Community, wann sie zur Wut-Mama werden und was ihnen dagegen hilft.*Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 111Endlich Durchschlafen und Abstillen
Wie beides geklappt hatIch bin aktuell mitten in einem üblen Hormonchaos und fühle mich wie eine Pubertierende. Warum? Ich habe Abgestillt! Dabei wollten wir ja eigentlich “nur”, dass die Murmel nachts endlich mal besser schläft. Was das eine mit dem anderen zu tun hat und wie wir es geschafft haben, dass die Murmel jetzt tatsächlich bis zu 8 Stunden am Stück durchschläft und ich auch nicht mehr Stille, das hört ihr in dieser Folge. Natürlich geht's auch um meine Gefühle in Zusammenhang mit dem Abstillen, Brustentzündungen, die Rückkehr der Periode, Beikost und ich erzähle euch, was die Murmel aktuell isst und wie wir sie dazu bekommen haben, haha! Ein kleiner Rundumschlag mit lauter aktuellen Geschichten um die Murmel also. Und ein kleiner Einblick in meine Gefühlswelt und meine Gedanken zum Thema Abstillen. Das fand ich so spannend, dass ich die Frage auch euch im Virtuellen Kaffeeklatsch gestellt habe und wie immer gibt's eure Antworten am Ende der Folge. Enjoy! *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 110Grenzen setzen
Wieviel Strenge braucht mein Kind?Der Mucki ist zur Zeit außer Rand und Band. Ultra frech. Unerzogen, würden vielleicht manche dazu sagen. Und wir stehen aktuell vor der Aufgabe, mehr Grenzen zu setzen. Was mir echt schwerfällt. Ich bin eher die entspannte Mama, und ja, ich bin auch nicht so konsequent, wie ich das gerne wäre. Wie will ich erziehen? Wo sind meine Grenzen? Wie streng will ich sein? Ist streng sein was Gutes oder schadet das meinem Kind? Um diese Fragen geht es in der heutigen Folge. Ich erzähle euch ein paar konkrete Alltagssituationen vom Mucki, verrate euch meine Antworten auf die Fragen oben und teile mit euch, was uns unsere Erziehungsberaterin ganz klipp und klar zu diesem Thema gesagt hat. Sie hat nämlich eine ganz eindeutige Meinung dazu ;) Wie immer hört ihr im Virtuellen Kaffeeklatsch viele bunt gemischte Geschichten und Meinungen zum Thema aus der Hi Baby Community. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 109Meine Vorsätze für 2023
Von was will ich mehr, von was weniger?Gleich mal vorweg: Das wird keine Folge à la: ich will gesünder Essen und mehr Sport treiben. Und es wird sicher keine Folge, die euch in irgendeiner Weise ein schlechtes Gewissen macht, weil ihr keine Vorsätze habt. Is klar, oder? Bin schließlich ich, Isa :) Diese Folge soll euch gut tun, sie soll euch motivieren und euch ein paar gutee Vibes für 2023 mitgeben. Ich stimme mich zu jedem Jahresbeginn auf die kommenden Monate ein, überlege was im letzten Jahr gut lief und was ich dieses Jahr anders machen möchte. Worauf will ich meinen Fokus setzen? Von was will ich mehr in meinem Life und von was weniger? Welche Gedanken ich mir für das Jahr 2023 gemacht habe, welche Vorsätze ich nur für mich, welche ich für meine Kids und den Daddy habe, hört ihr in der Folge. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 108Partnerfolge mit dem Daddy
Der Daddy packt ausHeute hört ihr die charmanteste Stimme die das Podcast-Universum zu bieten hat und nebenbei noch meinen Mann, den Daddy! Spaß beiseite: Ich stehe total auf die Stimme meines Mannes und freue mich wie ein Schnitzel, dass er mit mir zusammen diese Folge aufgenommen hat. Der Daddy und ich quatschen über das vergangene Jahr 2022, das für uns als Paar bisher krasseste Jahr. Wir verraten euch unsere Highlights und Tiefpunkte. Und wir beantworten all eure Fragen, die ihr uns vorab gestellt habt. Beziehungsweise: zum Großteil der Daddy :D Was hat das zweite Kind mit unserer Beziehung gemacht? Wie stehts mit unserem Sexleben und warum gibt es kein „Den Daddy gefragt“ mehr? Ihr erfahrt vom Daddy „endlich die Wahrheit über Isa“ und hört viele Geschehnisse aus seiner Perspektive. Ganz nebenbei plaudert er auch noch ein gut gehütetes Geheimnis von mir aus. Nice! Ich wünsch euch viel Freude bei dieser ganz besonderen Hi, Baby! Folge! *Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 10715 Minuten Meditation für ein erfülltes Jahr
Manifestiere deine Wunsch-ZukunftIch habe heute ein kleines Extra für euch: eine 15 Minuten Meditation, die euch für das kommende Jahr auf Kurs bringt. Die kurze Meditation soll euch dabei helfen, eure Ziele und Wünsche zu erreichen und euch eine erfüllte Zukunft zu manifestieren. Hört sie, wann immer ihr sie braucht: Um euch ins neue Jahr einzugrooven, aber auch wenn ihr ein Motivationstief habt oder euch mal wieder mit euren Zielen und Wünschen connecten wollt. Gut ist auch, sie 10 Tage am Stück jeden Tag zu hören, damit sich eure Wünsche und Ziele direkt in eurem Unterbewusstsein verankern. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 106Routinen, Routinen, Routinen!
Mega sinnvoll oder voll übertrieben?Die guten, alten Routinen! Wie ist das bei uns? Welche Routinen haben wir, mit dem Mucki, mit der Murmel? Und wie haben sich die verändert, jetzt wo zwei Kids am Start sind? Ist ja dann nochmal schwieriger… Da sind auf jeden Fall auch einige Routinen vom Mucki weggefallen, notgedrungen. Welche das waren, welche Routinen für uns der absolute Bringer sind und welche mehr gestresst als gut getan haben, hört ihr in dieser Folge. Und wie immer hört ihr im Virtuellen Kaffeeklatsch ganz viele Stimmen aus der Community: Welche Routinen gibt es da? Wer ist Pro Routinen, wer hat eher weniger, wer gar keine? Mit dieser Folge verabschiedet sich "Hi, Baby!" in eine kleine, feine Weihnachtspause! Wir hören uns hier wieder ab dem 8.1. – und dann sogar wöchentlich. Juhu! Ich freu mich und wünsche euch richtig schöne Weihnachten! Und wer mir ein Weihnachtsgeschenk machen will, gibt mit eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify oder iTunes ;) *Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 105Kacktage
Tagesfazit: Heute wieder alles falsch gemacht!Wer kennt sie, diese Tage, an denen man schon direkt zu Beginn merkt: Das wird heute nix. In allem scheint der Wurm zu sein. Die Laune ist am Gefrierpunkt, alle meckern, man selbst am allermeisten ;) Oft liegt das an schlechten Nächten und zu wenig Schlaf, oder an Zeitmangel und darauf folgender Hektik (bei der dann die Kinder nicht mitmachen), oder weil alle krank sind, oder: weil man einfach mal auf ganzer Linie Pech hat! Kacktage gibt es, wir kennen sie alle. Also lasst uns darüber sprechen! Ich erzähle euch heute von unseren Kacktagen, woran das meistens liegt, was wir in solchen Momenten machen, was hilft und was man daraus lernen kann. Und im Virtuellen Kaffeeklatsch vergebe ich den Pokal für den "Schlimmsten Kacktag ever" an eine von euch. Also lasst uns heute gemeinsam jammern! *Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 104Lernen, was dir als Mama gut tut
Treat Yourself, Mama!Zu lernen, was DIR als Mama gut tut und was du brauchst, um deinen Alltag zu rocken ist ein Prozess, braucht viel Selbsterkenntnis, aber dann ist es umso geiler. Und noch geiler ist es, wenn man lernt, das dann auch in Anspruch zu nehmen. Die Theorie haben wir drauf, oder? Wir sollen uns regelmäßig Auszeiten gönnen, uns was Gutes tun, nur aus einem vollen Krug kann man schöpfen etc. Klingt logisch. Bei mir hat es nur ganz schön lange in der Umsetzung gehapert. Bis ich einiges gecheckt habe. Was das genau war, erkläre ich euch anhand von ganz konkreten Beispielen aus meinem Leben in der heutigen Folge. Und ich verrate euch, was mir als Mama tatsächlich richtig gut tut, was vielleicht erst mal überraschend klingt, aber für mich im Nachhinein absolut logisch ist. Und auf der anderen Seite verrate ich euch, was mir gar nicht gut tut, obwohl es einem von allen Seiten suggeriert wird. Im virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann wie immer ganz viele Stimmen aus der Community mit sehr inspirierenden Auszeit-Ideen. Have fun! Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 103Herzensprojekte in der Elternzeit realisieren
Inspirationen und wie zur Hölle das gehtMal ehrlich: Gibt es eine transformierendere Zeit für Frauen, als die der Schwangerschaft und dem Frisch-Mama-sein? Wenig verwunderlich also, dass besonders viele Frauen in der Elternzeit eine tiefgreifende Veränderung durchmachen. Prioritäten werden anders gesetzt, das Leben von einer anderen Seite beleuchtet und uns wird bewusst, wie verdammt kostbar unsere zeit ist. Daher nutzen ganz viele die Elternzeit dafür, Herzensprojekte zu realisieren. Sei das nun eine berufliche Veränderung, eine Reise oder etwas ganz anderes. Viele möchten weniger und dafür aber sinnvoller arbeiten, und zeitlich flexibler sein. Ging mir auch so. Ich habe in meiner ersten Elternzeit den Hi, Baby Podcast gegründet und in der zweiten das dazugehörige Abo, den Hi, Baby Club. Heute erzähle ich euch wie es dazu kam, beantworte eure Fragen dazu (u.a. auch, wie man mit Podcasts Geld verdient und wie viel ich damit aktuell verdiene) und stelle euch ganz viele tolle Herzensprojekte aus der Community im virtuellen Kaffeeklatsch vor. I LOVE it! Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 102Umzug mit Kids
Don't do it – just don't ;) Und wenn doch, höre zuerst diese Folge!Wie überlebt man einen Umzug mit zwei kleinen Kindern, ohne sich gegenseitig an die Gurgel zu gehen? Den kompletten Nervenzusammenbruch? Die Bude abzufackeln und irr lachend darum herum zu tanzen? Nein Spaß beiseite. Trotzdem war dieser Umzug vor 4 Monaten das anstrengendste, was ich je in meinem Leben getan habe. Welche Tipps habe ich für euch? Wie haben die Kinder den Umzug mitgemacht? Wie ging es uns allen davor, währenddessen und vor allem auch danach? So ein Umzug als Familie, das habe ich gelernt, ist auf jeden Fall etwas komplett anderes, als noch ohne Kids. Vom Aufwand und der Belastung her, aber auch emotional betrachtetIch erzähle euch, was uns den letzten Nerv geraubt hat, mit was ich mich selbst total gestresst habe und was ihr unbedingt braucht. Der "Hi, Baby!"-Club ist ab sofort online und freut sich auf neue Gesichter. Das Monatsabo gibt's ab 4,90€ und anschauen könnt ihr euch das Ganze hier: https://www.isawhoelse.de/ Alle Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 101Mein Fazit zum "Sommer unseres Lebens"
3 Monate 2 Kinder ohne Betreuung + ArbeitenDer Sommer ist vorbei und damit auch die drei Monate, in denen wir zwei Kids Zuhause hatten und ich wieder gearbeitet habe.Wie haben wir das eigentlich gemacht? Und wie waren die drei Monate rückblickend für mich? Sponsoren der Folge**Evergreen: Evergreen, die gebührenfreie, digitale Depots anbieten haben jetzt auch Kinderdepots: https://www.evergreen.de/kinderdepot *KoRo: Bis zum 15.10.2022 bekommt ihr mit dem Rabattcode "ADV_KGRQR" 15% Rabatt auf alle KoRo-Adventskalender. Mein normaler 5% Rabbatcode "HIBABY" gilt weiterhin :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 100Spielen mit dem Kind
Wie oft, wie lange und: Macht es mir Spaß?!Spiele ich gerne mit meinen Kindern? Stundenlang, zuerst mit Rasseln, dann mit Klötzen, Duplo, Playmobil und Barbies? Habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn der Mucki zum 100. Mal fragt: "Mama, spielen wir?" Was spiele ich gerne, bei welchen Spielen schläft mir vor Langeweile fast das Gesicht ein und vor allem: Was mache ich dagegen? Ich erzähle euch heute vom Spielen mit dem Kind. Teile mit euch meine Learning und Tipps, damit das nicht nur euren Kids, sondern auch euch Spaß macht und teile wertvolle Ideen von unserer Erziehungsberaterin in Bezug auf Häufigkeit und Länge des Spielens. Wie schafft man es, dass das Kind auch alleine spielt und wie grenzt man Spielzeit am besten ein? Im virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann auch noch ganz viele Stimmen von Mamas aus der "Hi, Baby!"-Community und erfahrt, wie lange und wie oft sie mit ihren Kindern spielen, ob ihnen das Spaß macht und welche Struggles sie dabei haben. Viel Spaß! Und wenn Ihr Lust auf mehr Austausch, Community und Inspiration habt, dann kommt doch in den Members Club: https://www.isawhoelse.de/willkommen-im-members-club/ und schaut mal auf Instagram bei mir vorbei @isa_whoelse :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 99Streit über Erziehungsfragen
Warum wir uns Hilfe bei einer Erziehungsberaterin geholt habenPapa sagt A, Mama sagt B. Wäre ja auch zu schön, wenn man sich als Paar bei Erziehungsfragen immer einig ist. Wir sind es jedenfalls nicht und das Thema Erziehung führt bei uns in der Partnerschaft zu sehr viel Streit und Unmut. Alle Details dazu und unsere Lösung hört ihr in dieser Folge. Und wie immer gibt es auch viele Geschichten zum Thema aus der "Hi, Baby!"-Community: Über welche Erziehungsthemen streitet ihr euch konkret? Was lässt euch am anderen ausrasten? Und wie löst ihr Uneinigkeit bei Erziehungsfragen? Sponsoren*StrollMe: Das flexible Abo für Kinderwagen & Kinderfahrräder: https://strollme.de/ Mit dem Code "HIBABY" bekommst du 10% Discount auf jeden Monat.*Outfittery: "Stell dir jetzt gemeinsam mit einem unserer 150 Stylisten deine persönliche Outfittery-Box zusammen. Mit dem Code "Baby15" sparst du jetzt 15% auf deine Bestellung. Das Angebot gilt bis zum 31.12.2022. Zudem sind Versand und Retoure für dich kostenlos. Jetzt ausprobieren auf outfittery.de" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 98Hilfe, mein Baby schreit!
... und bei der Mama schaltet das Hirn abJetzt mal ehrlich: Wenn unser Baby schreit, werden wir zu anderen Menschen, oder? Da schrillen bei uns Mamas so laut die inneren Alarm-Sirenen, dass wir nicht mehr denken können. Dann blaffen wir jeden um uns herum an (ganz besonders die Daddys, uuupsi), vergessen was wir gerade vor hatten, verlegen allerlei Dinge an die unmöglichsten Orte und bitte bitte, lass uns in dem Moment nicht gerade am Steuer sitzen. Heute geht es um genau diese Momente. In dem Augenblick überhaupt nicht lustig, im Nachhinein mal mehr, mal weniger. Was ist mir schon passiert, als eines meiner Kids geschrien hat? Woran liegt das überhaupt, dass sich unser Verstand abschaltet und welche Geschichten habt ihr, die Mamas aus der "Hi, Baby!"-Community dazu auf Lager? Es wird heute sehr amüsant. Übrigens: Falls euer Baby wirklich ganz schrecklich schreit und das für euch absolut überhaupt nicht lustig ist, dann hört vielleicht zuerst meine Folge aus 2019 "Habe ich ein Schreibaby?!" Denn in dieser aktuellen Folge nehme ich das Thema mehr mit Humor. WerbepartnerSTARKE ZÄHNE FÜR STARKE KINDER mit Oral B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 97Was ich beim 2. Kind anders mache
... als beim 1.Stillen, Schlafen, Rituale: Was mache ich bei meinem zweiten Baby anders, als beim ersten? Kleiner Spoiler: fast alles! Was genau mache ich anders, warum mache ich es anders und kann ich das empfehlen? Das hört ihr in dieser "Hi, Baby!"-Folge. Und wie immer gibt es im virtuellen Kaffeeklatsch ganz viele Geschichten von anderen Mamas aus der Hi, Baby!-Community, die erzählen, wie sie das so handhaben. Werbepartner*EMMA Matratzen: Mit dem Code "HIBABY" erhaltet ihr kombinierbar nochmal 5% Rabatt on top, zusätzlich zu allen Rabattaktionen auf der Webseite: www.emma-matratze.de/hibaby *KoRo: Mit meinem Code "HIBABY" gibt's 5% Rabatt auf alles! https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 96Ein Kind ist kein Kind?!
Meine Gedanken zu diesem Satz und inwieweit er bei uns zutrifft"Isa, ich bin ja echt gespannt, wie du das mit zwei Kindern dann wuppst!" Solche Sprüche oder so ähnliche habe ich während der Schwangerschaft von einigen Freundinnen bekommen, die bereits mehr als ein Kind haben. Fühlte sich nicht gut an. Vielmehr haben sie mich verunsichert und Angst gemacht. War das berechtigt? Denke ich inzwischen auch: "Ein Kind ist kein Kind", oder ist der Spruch einfach nur daneben? Das erfahrt ihr in dieser Folge! Und nicht nur meine Meinung und Gedanken dazu, sondern auch die ganz vieler anderer Mamas im Virtuellen Kaffeeklatsch, die bestimmt der ein oder anderen hier eine ganz neue Perspektive auf den Satz geben werden. Sponsoren der Folge*Ecolignum: Nachhaltige Familienbetten und Motorikspielzeug: https://www.ecolignum.de/ *KoRo: Mit meinem Code "HIBABY" gibt's 5% Rabatt auf alles! https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 95Wochenbett als Zweifach-Mama
wie das Wochenbett trotz Geschwisterkind entspannt wirdKann man als Zweifach-Mama ein tolles Wochenbett haben? Eine Woche liegen? Sich die Zeit nehmen, die der Körper braucht, um zu regenerieren? Und überhaupt: Wie läuft ein Wochenbett ab, wenn da schon ein Kind da ist, das auch Aufmerksamkeit braucht? Was kann man vorbereiten und tun, damit alle eine möglichst gute Zeit in diesen ersten, so sensiblen Wochen haben? Ich erzähle euch heute von meinem Wochenbett mit der kleinen Murmel. Was habe ich im Vorfeld geplant? Wie war es dann tatsächlich und welche Tipps kann ich euch mit auf den Weg geben? Das hört ihr in dieser Folge. Sponsoren der Folge*Owlet Babymonitor: Erfahre mehr über die smarten Babymonitore von Owlet auf www.owletcare.de/podcast *KoRo Online-Drogiere: Mit dem Code "HIBABY" erhaltet ihr 5% Rabatt auf das komplette Sortiment: https://www.korodrogerie.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 94Hausgeburt Q & A
Ich beantworte all eure Fragen zu meiner HausgeburtWürde ich noch einmal eine Hausgeburt machen? Kam ein Arzt danach zu uns? Hatte ich Geburtsverletzungen? Stand unsere Familie hinter unserer Entscheidung? Wie läuft das ab, mit der U1, oder U2 usw…? Gab es Schmerzmittel und wer putzt danach eigentlich die ganze Sauerei auf? Gab es denn überhaupt eine Sauerei? Wie ging es dem Daddy? Wann hat der Mucki seine Schwester zum ersten Mal gesehen? Ihr hattet jede Menge Fragen zur Hausgeburt. So viele, dass ich daraus eine separate Folge gemacht habe – um sie alle zu beantworten. Schonungslos ehrlich, wie ihr es von mir gewohnt seid.Sponsoren der Folge*Owlet Babymonitor: Erfahre mehr über die smarten Babymonitore von Owlet auf www.owletcare.de/podcast *KoRo Online-Drogiere: Mit dem Code "HIBABY" erhaltet ihr 5% Rabatt auf das komplette Sortiment: https://www.korodrogerie.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 93Meine Hausgeburt unter Corona
GeburtsberichtJuhu! Endlich zurück aus der Babypause und wie kann ich anders starten, als mit einem detaillierten Geburtsbericht. Wie war meine 2. Geburt mit dem Baby-Girl? Soviel kann ich schon mal verraten: Sie war komplett anders, als mit meinem 1. Sohn. Wie ging es los? Wie lange hat's gedauert? Kam die kleine Murmel tatsächlich Zuhause im Wohnzimmer zur Welt, wie geplant? Wie war die Hausgeburt? Was war anders, als bei der 1. Geburt? Und wie war es für mich, mit Corona eine Geburt zu haben? (Ja, ich war tatsächlich Corona-positiv als es losging…) Alle Details dazu gibt's jetzt in dieser Folge.Sponsoren der Folge*Owlet Babymonitor: Erfahre mehr über die smarten Babymonitore von Owlet auf www.owletcare.de/podcast *KoRo Online-Drogiere: Mit dem Code "HIBABY" erhaltet ihr 5% Rabatt auf das komplette Sortiment: https://www.korodrogerie.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 92Mama-Pläne
Alles über meine Pläne für den Muttschutz und die ElternzeitAls Angstellte war das so einfach: Mutterschutz und Elternzeit waren klar geregelt und ich konnte mich voll und ganz auf den Mucki konzentrieren. Diesmal ist das alles ganz anders. Ich bin selbstständige Unternehmerin, niemand gibt mir vor, wann es in den Mutterschutz geht und die Elternzeit…? Nunja. Was ich mir diesbezüglich für Gedanken gemacht habe, wie die Pläne nun final ausschauen, und welche Diskussionen ich diesbezüglich mit dem Daddy und verschiedensten anderen Menschen führen musste hört ihr in dieser Hi, Baby!-Folge die, ganz passend, die letzte vor meiner Babypause sein wird. Im Juni 2022, so ist der Plan, geht es dann hier im Podcast wie gewohnt weiter. *Sponsoren der Folge: *FamilienMomente ist das Familienportal von Kaufland. Neben zahlreichen Inhalten, Tipps, Rezepten und Inspirationen gibt es auchGeschenke: https://filiale.kaufland.de/familienmomente/anmeldung.html?cid=DE:disp:julep_1642593933607*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du dauerhaft 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 91Das schlechte Mama-Gewissen
Na, auch täglich ein schlechtes Gewissen?Es ist schon verrückt. Wir geben täglich unser Bestes, und fühlen uns trotzdem täglich schlecht. Weil wir keinen Spaß dabei haben, wenn wir mit unserem Kind spielen.Weil es mal wieder nichts "Richtiges" zum Essen gibt. Weil wir das Kind vor dem Fernseher parken.Weil wir beim Stillen Instagram checken und nach 1,5 Stunden Einschlafbegleitung die Nerven verlieren. Heute wird's deep, ihr Lieben. Ich verrate euch, warum mich zur Zeit ein ständiges schlechtes Gewissen plagt und was ich glaube, woher das kommt und was wir dagegen tun können. Im virtuellen Kaffeeklatsch habe ich diesmal gemerkt: Es geht uns allen so! Und die Gründe sind so vielschichtig. Mir hat es gut getan, eure Geschichten zum Thema "Schlechtes Mama-Gewissen" zu hören und so zu merken, hey, die anderen sind doch genauso wenig perfekt wie ich. Und trotzdem wunderbare Mamas. *Sponsoren der Folge: *FamilienMomente ist das Familienportal von Kaufland. Neben zahlreichen Inhalten, Tipps, Rezepten und Inspirationen gibt es auchGeschenke: https://filiale.kaufland.de/familienmomente/anmeldung.html?cid=DE:disp:julep_1642593933607*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du dauerhaft 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 90Meine Vorbereitungen für die 2. Geburt und das Wochenbett
Was will ich anders machen, als bei Baby Nr.1?Schon bald kommt die kleine Murmel auf die Welt, und mir steht meine zweite Geburt und mein zweites Wochenbett bevor. Werde ich alles genauso machen, wie bei Kind 1? Auf gar keinen Fall. Ich möchte sogar so ziemlich alles anders machen, was man anders machen kann. Haha! Warum? Und was ich mir für diesmal überlegt und geplant habe, erfahrt ihr in dieser Folge. Sponsoren der Folge*AG1: Klick auf https://athleticgreens.com/hibaby und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung u.a. einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du dauerhaft 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 89Mein 3. Trimester + Schwangerschafts-Update
Wie geht's mir aktuell psychisch und physisch? Was ist anders, als bei der 1. Schwangerschaft?Wie geht es mir momentan? Was beschäftigt mich? Was möchte ich vor der Geburt der Murmel noch unbedingt machen? Was sind meine Ängst und Sorgen und worauf freue ich mich am meisten? Ihr habt mir ganz viele Fragen zu meinem dritten Trimester mit der Murmel gestellt und ich beantworte sie wie immer ganz ehrlich. Das Wochenbett-Buch, das ich euch empfehle heißt "Mutter werden" von Jule Tilgner und Marcia Friese. Schwangerschafts-Yoga gibt's im Members Club :)Sponsoren der Folge*AG1: Klick auf https://athleticgreens.com/hibaby und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung u.a. einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du dauerhaft 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 88Du wirst großer Bruder!
Wie der Mucki von meiner Schwangerschaft erfuhr und wir wir ihn auf die Zeit zu viert vorbereitenWie und wann haben wir dem Mucki von meiner Schwangerschaft erzählt? War der Zeitpunkt gut? Würden wir es noch einmal so machen? Was tun wir generell, um ihn auf die Zeit zu viert vorzubereiten? Wann beginnt man am besten damit, Baby-Bücher zu lesen und wie kann man das "Große Kind" noch einbeziehen, damit der Übergang von drei auf vier Familienmitglieder möglichst smooth abläuft? In dieser Folge erzähle ich euch, wir wir das handhaben, was gut läuft und was weniger gut läuft und vor allem: Wie schön es ist, den Mucki als großen Bruder zu sehen. Ich verrate euch meine Buchempfehlungen und teile mit euch Tipps für die erste Zeit nach der Geburt. Wie immer mit dabei: wertvolle Erfahrungsberichte von Mamas aus der "Hi, Baby!"-Community, die das alles schon erlebt und erfahren haben und uns ihre Tipps und Tricks verraten. *Mein Weihnachtsgeschenk an euch: Mit dem Code "HAPPY2022" bekommt ihr das Jahresabo im Membersclub, unserem virtuellen Mamadorf, bis einschließlich 31.12.2021 für nur 89€. *Sponsoren der Folge*Podcast-Empfehlung: "Versicherungsplauderei" – der neue Allianz Podcast: bit.ly/3l0BW0a*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 87Vorurteile gegen junge & alte Mamas
War das geplant?!Wer in Deutschland unter 30 ein Kind bekommt, gilt ja schon als junge Mama. Unter 25 könnte man sagen, selbst noch als Baby. Da ist klar, dass man mit Vorurteilen und blöden Sprüchen überhäuft wird. Genauso, wenn man über 40 ist oder sogar über 45… Was besonders junge und alte Mamas im Alltag so zu hören bekommen und mit welchen Vorurteilen sie leben müssen, hört ihr in dieser Folge, die sich sehr viele HörerInnen gewünscht haben. Die Geschichten aus dem Virtuellen Kaffeeklatsch haben zumindest mich auf 180 gebracht und ich habe mich gefragt: Wann ist es bei uns gesellschaftlich akzeptiert, Kinder zu bekommen? Sponsoren der Folge*AG1: Klick auf https://athleticgreens.com/hibaby und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!*KoRo Drogerie: Mit dem Code "HIBABY" bekommst du 5% auf deinen gesamten KoRo Einkauf unter: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 86Wo soll ich mein Kind zur Welt bringen?
Im Krankenhaus? Geburtshaus? Oder als Hausgeburt?In Deutschland heißt es standardmäßig: Geboren wird im Krankenhaus. War für mich beim ersten Kind auch völlig klar und wurde deshalb so gemacht. Jetzt bei Baby Nr.2 fällt mir die Entscheidung um einiges schwerer. Wo soll das zweite Kind auf die Welt kommen? Wieder im Krankenhaus? Oder doch in einem Geburtshaus? Oder gar Zuhause? Wir haben uns nun entschieden und ich erzähle euch von unseren Gedanken bis dahin und verrate, warum wir uns für das eine und gegen die anderen Optionen entschieden haben. Wie immer mit dabei: Ihr! Die Mamas aus der "Hi, Baby!"-Community mit ihren Geschichten und Erfahrungen zum Geburtsort. Sponsor der FolgeKoRo Online-Drogiere: Mit dem Code "HIBABY" erhaltet ihr 5% Rabatt auf das komplette Sortiment: https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 85Pränatal-Diagnostik
Fluch und Segen zugleichWir waren vor einigen Wochen mit Baby Nr.2 bei der Pränataldiagnostik und wider Erwarten war nicht alles "Bestens und unauffällig". Sondern es gab drei kleine Dinge, die einige Tage später in meinem Kopf gar nicht mehr so klein erschienen, wie noch am Besprechungstisch der Ärztin. Ich habe mir danach die Frage gestellt: Wann ist es sinnvoll, Pränataldiagnostik zu machen? Ist es mehr Fluch oder Segen? Was man unbedingt über Pränataldiagnostik wissen und welche Gedanken man sich vorab gemacht haben sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Wie immer mit dabei: Ihr! Und eure Erfahrungen, Geschichten und Meinungen rund um das Thema im Virtuellen Kaffeeklatsch. Noch mehr connecten und mit anderen Mamas austauschen könnt ihr euch im Members Club, unserem virtuellen Mama-Dorf auf https://www.isawhoelse.de/members-club/ Sponsor der Folge:*EVERGREEN: Geld anlegen ist jetzt einfach und flexibel, mit EVERGREEN. Vom 15. November bis einschließlich 20. Dezember 2021 führt EVERGREEN eine Gewinnspielkampagne für Neu- und Bestandskunden durch. Jeder Neukunde im Aktionszeitraum erhält mit dem Gutscheincode "GEWINN21" bei Depoteröffnung 20 Euro zum Ausprobieren geschenkt und nimmt automatisch am Gewinnspiel um 3x1.000 Euro teil. Auch Bestandskunden haben eine Chance auf die 1.000 Euro, wenn sie im Aktionszeitraum erfolgreich Freunde und Bekannte einladen, EVERGREEN auszuprobieren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 84Schwanger & krank
...was tun? Welche Medikamente sollte man wann einnehmenIst einfach kacke. Da kann man sagen was man will, aber schwanger krank zu werden, ist wirklich nicht so prall. Passiert aber leider trotzdem. Was dann? Viele (bis vor Kurzem auch ich) sind dann der Meinung: Bloß keine Medikamente einnehmen! Geht auch irgendwie anders. Ich war neulich richtig krank und habe dann bei Ärzten eine neue Erfahrung gemacht, die mich so einiges hat überdenken lassen. Wann ist es sinnvoll, Medizin zu nehmen? Was dürfen wir in der Schwangerschaft nehmen? Und: Was geht dabei im Kopf der werdenden Mama ab? Darüber geht's in dieser Folge. Mit dabei: Frauenfachärztin Dr. Nadine al Kaisi, mit der ich übrigens ein ganz tolles Video-Interview im Members Club zum Thema Kinderwunsch geführt habe (Zum Members Club geht's hier entlang: https://www.isawhoelse.de/members-club/ ) und wie immer im Virtuellen Kaffeeklatsch ganz viele Geschichten von euch, der "Hi, Baby!"-Community. ***Sponsoren der Folge: *Bundesministerium für Gesundheit: Geht geschützt in den Winter und informiert euch über die Corona-Schutzimpfung bei eurem Hausarzt und / oder eurer Frauenärztin. Oder hier: www.corona-schutzimpfung.de*Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 83Mama macht das schon
Warum die aktuelle Mama-Rolle in der Gesellschaft so nicht mehr funktioniertMama geht arbeiten, Mama kümmert sich um Essen und Haushalt, Mama hat die Familienorga im Kopf, weiß, wann neue Schuhe, Klamotten und Bücher gekauft werden müssen, wird angerufen, wenn das Kind krank ist und aus der Kita abgeholt werden muss – äh, Mama ist Superwoman und wehe, sie macht mal schlapp. Oder wagt es, sich darüber zu beschweren. "Du wolltest das doch so! Also, dann musst du jetzt eben die Zähne zusammenbeißen." Und der Papa? Oder andere Familienmitglieder? Irgendwie ganz schön krank, die Rolle, die Mamas heutzutage auferlegt bekommen. Mir ist das jetzt in den letzten drei Wochen, in denen zuerst der Mucki und dann ich krank waren und ich ganz nebenbei auch noch schwanger bin, so richtig krass vor Augen geführt worden. Und es nervt mich. Euch auch? Aber hallo! Im Virtuellen Kaffeeklatsch wird ein sehr eindeutiges Bild unseres heutigen "modernen" Mama-Alltags gezeichnet. Aber hört am besten selbst :) Sponsoren der Folge *Bundesministerium für Gesundheit: Geht geschützt in den Winter und informiert euch über die Corona-Schutzimpfung bei eurem Hausarzt und / oder eurer Frauenärztin. www.corona-schutzimpfung.de*Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 82Wenn dein Kind nicht "normal ist" – Teil 2
Die Diagnose ist gestellt, was nun?Wie geht man damit um, wenn man bei seinem Kind eine Diagnose wie "Entwicklungsverzögerung" bekommt? Welche Gedanken haben wir uns als Eltern dazu gemacht, und wie verändert das auch die Sicht auf die Gesellschaft und das Leben im Allgemeinen? Was bedeutet für uns "normal" und ist es erstrebenswert, "normal" zu sein? Um diese Themen geht es in dieser Folge, wie immer mit dabei, ihr, die HörerInnen im virtuellen Kaffeeklatsch mit ganz vielen Mutmach-Geschichten rund um das Thema Kindesentwicklung, Entwicklungsverzögerung und der Norm entsprechen. Sponsoren der Folge *Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos.*OTTO:„Zusammensein ist ein toller Ort“, sagt OTTO. Und deshalb könnt ihr auf otto.de oder in die App über 1000 Ideen fürs Zusammensein entdecken, einfach auf folgenden Link klicken: https://www.otto.de/?selektion=(und.(ref.topics .fc8d423a-7399-4f20-a3de- 371b37995296).(~.(v.1)))*Bundesministerium für Gesundheit: Geht geschützt in den Winter und informiert euch über die Corona-Schutzimpfung bei eurem Hausarzt und / oder eurer Frauenärztin. www.corona-schutzimpfung.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 81Wenn dein Kind nicht "normal" ist Teil 1
unser langer Weg zur Diagnose: Verbale EntwicklungsdyspraxieHeute erscheint die wohl schwerste und für mich sensibelste "Hi, Baby!"-Folge. Ich erzähle euch von der Sprachentwicklungsstörung unseres Sohnes. Wann habe ich zum ersten Mal bemerkt, dass etwas nicht stimmt? Und wie war unser Weg dann bis hin zu einer Diagnose, nämlich: Verbaler Entwicklungsdyspraxie? Eines kann ich vorweg sagen: Er war nicht leicht und ganz schön lang. Ich habe oft an mir gezweifelt und teils ganz alleine gekämpft, aber am Ende hat sich die Mühe gelohnt. Wieso, weshalb, warum, hört ihr am besten selbst. Nächste Woche folgt dann Teil 2, in dem ich euch erzähle, wie wir jetzt mit der Diagnose leben, welche Gedanken wir uns zu dem Thema gemacht haben und wie sich unsere Sicht auf die Welt verändert hat. Sponsoren der Folge*Evergreen: Geld anlegen ist jetzt einfach und flexibel, mit Evergreen. Mit dem Code "HIBABY10" bekommt ihr bei Depoteröffnung ein Startguthaben in Höhe von 10,00 €. https://www.evergreen.de/?utm_source=isawhoelse.de&utm_medium=influencer&utm_campaign=infl_hibaby_21_10 *Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 80Mein 2. Trimester
Schwangerschafts-UpdateHeute gibt's mal einen ganz ehrlichen Einblick in mein Leben aktuell und in den vergangenen Wochen bzw. Monaten. Da war nämlich so einiges los. Wie ging es mir damit, vorallem in Hinblick darauf, dass da gerade ein kleines Menschlein in mir heranwächst? Wie läuft's generell mit der Schwangerschaft? Wie fühl' ich mich und … ich verrate euch heute, ob wir einen Jungen oder ein Mädchen bekommen :) Falls ihr Lust auf meinen nagelneuen "Zeit für Dich" Newsletter habt, könnt ihr euch hier eintragen und bekommt dann jeden Sonntag eine Dosis gute Laune in euer virtuelles Postfach geliefert: https://www.isawhoelse.de/newsletter/ Und wenn ihr ins virtuelle Mama-Dorf kommen möchtet, meinen Members Club, dann geht das über diesen Link: https://www.isawhoelse.de/willkommen-im-members-club/ Sponsor der Folge*Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 79Der Horror-Kindergarten?!
aka die Gossip-Folge und wieviel davon wahr istPuh. Die letzten Wochen waren eine emotionale Achterbahnfahrt. Einen großen Anteil daran hatte Muckis neuer Kindergarten, beziehungsweise, die Gerüchte über diesen Kindergarten. Ich bin in einen regelrechten Strudel aus Gossip, Streitereien und Anklagen geraten und habe mich davon kurzweilig selbst unter Wasser ziehen lassen. Dann kam ich wieder zu mir und habe mich gefragt: Was ist dran, an den Geschichten? Ich hatte Gespräche mit Eltern, ErzieherInnen, dem Kita-Verbund. Es gab einen außerordentlichen Elternabend, es gab Eltern, die ihre Kinder von heute auf morgen aus der Einrichtung nahmen – und auch wir hatten einen Kindergartenplatz in einer anderen Einrichtung in Aussicht. Haben wir ihn angenommen? Woran haben wir unsere Entscheidung festgemacht? Und ganz besonders: Was waren unsere Learnings aus der ganzen Sache? Ihr hört wieder die Geschichten anderer Mamas im "Virtuellen Kaffeeklatsch" und ACHTUNG, endlich wieder eine Expertin! Diesmal Erzieherin Thalia, die selbst bereits in einem Kindergarten und einer Krippe gearbeitet hat und das Thema aus ErzieherInnen-Sicht beleuchtet. Ihren Erzieherinnen-Podcast findet ihr unter dem Namen "Our little ones" überall, wo es Podcasts gibt. Und für alle, die noch Lust haben, unser brandneues virtuelles Mama-Dorf auszuprobieren, den Members Club, mit dem Code "mamadorf" bekommt ihr einen Gratismonat im Monatsabo bzw. 12,90€ im Jahresabo geschenkt, je nachdem wir welche Variante ihr euch entscheidet. Sponsor der Folge*Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 78Die richtigen Mama-Freundinnen finden
Wie wir unser Mama-Dorf finden könnenDas wird heute eine ganz emotionale Folge für mich, weil das Thema "Die richtigen Mama Freundinnen finden", oder generell, eine Gemeinschaft/ Community als Mama zu finden, in der man sich verstanden und unterstützt und aufgefangen fühlt für mich ein riesen Thema war. Ich habe mich am Anfang mit Baby super einsam und nicht verstanden gefühlt. Was ist in der Zwischenzeit passiert? Eine Menge. Unter anderem dieser Podcast und mit ihm eine wunderbare Community – ihr! In dieser Folge erfahrt ihr, wie das bei mir so ist mit den richtigen Mama-Freundinnen, was ich diesbezüglich bereits an Schönem und nicht so Schönem erlebt habe und im virtuellen Kaffeeklatsch kommen dann noch einmal geballt ganz viele Tipps, wie und wo man die richten Mama Freundinnen finden kann. Und ich erzähle euch zum ersten Mal von meinem virtuellen Mama-Dorf, dem Members Club. Anmelden in meinem brandneuen Newsletter "Zeit für Dich" könnt ihr euch hier: https://www.isawhoelse.de/newsletter/ Der Code für den kostenlosen Probemonat im Club ist "mamadorf" und den Members Club findet ihr ab Dienstag, 21.09.2021 18 Uhr unter diesem Link: https://www.isawhoelse.de/willkommen-im-members-club/ Sponsor der Folge*Meningitis bewegt von GSK: unter www.meningitis-bewegt.de findet ihr wichtige Infos zu Meningokokken, eine Übersicht der Krankenkassen zur Impfkostenübernahme und viele nützliche Aufklärungsvideos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.