Show overview
Hemberedskap has been publishing since 2017, and across the 9 years since has built a catalogue of 474 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 200 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 18 min and 30 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a SV-SE-language Education show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 5 days ago, with 25 episodes already out so far this year. The busiest year was 2022, with 101 episodes published. Published by Anette Staaf och Niklas Larsson.
From the publisher
Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
Latest Episodes
View all 474 episodes473. Vad händer med Sverige
472. Döden, Ebola och Iran
471. Att odla tillsammans
470. Skogsbrand, samverkan- och handlingsprincipen
469. Stärka Sveriges motståndskraft genom ideell samverkan
468. Att hitta ro i naturen
467. Att lära andra
466. Hackad, cyberattacker mot samhället
465. Beredskapsodling
464. Prepping och politik
463. Komma igång med sin hemberedskap, del 3
462. Scandinavian Star och andra bränder
Ep 461461. Lugnet i skogen
Om att hitta lugnet i skogen och minska sin stress. Niklas träffar Lars Vargheim djupt inne i Svartedalens Naturreservat och pratar om längtan efter skogen, om att hitta kärleken och att hitta bra skor. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt461 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 460460. Myndigheten för Civilt Försvar
Från den 1 januari 2026 är MSB Myndigheten för civilt försvar. Budskapet att vi skall förbereda oss för 3 års krig har skapat debatt och anklagats för att skapa oro i samhället. Vi diskuterar vad som ligger bakom argumenten och hur myndigheten skall balansera förberedelser för krig och fredstida skydd mot olyckor och katastrofer. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt460 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 459459. Ju mer man kan när världen havererar
Om längtan efter självhushållning och att praktisera kunskaper där man kan lösa saker själv. Anette träffar Maria som hållit på många år med självhushållning och har två barn som kräver en balans mellan det moderna bekväma och hembakat bröd. Men där ju mer man kan ger en ökad trygghet i en alltmer orolig värld. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt459 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 458458. Påkörd, situationsmedvetenhet & första hjälpen
I genomsnitt avlider någon varje vecka på grund av att den blivit påkörd i trafiken. Vi tittar på större olyckor som skett, vad man borde dra för lärdomar från detta och vilken kunskap som är värdefull samt utrustning i vår EDC. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt458 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 457457. De små kriserna
Niklas åker hem till Anders "En svensk prepper" och pratar om förberedelser för de små kriserna. Sjukdom, olyckor och arbetslöshet är personliga kriser som har mycket högre sannolikhet än ett kommande krig. Vi pratar prioriteringar i preppen, strategier för att hålla moralen uppe och fördröjd behovstillfredsställelse. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt457 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 456456. Demokrati
All offentlig makt utgår från folket, är det en aspekt av demokrati i Sverige som är självklar och evig eller måste vi medborgare också vara aktiva i att behålla vår demokrati. Hur skall våra unga lära sig vara aktiva demokratiska medborgare som kan skydda vår rösträtt, yttrandefrihet och föreningsfrihet som är så självklara i Sverige. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt456 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 455455. Beredskap för företag
Ytterligare en 'Om krisen eller kriget kommer'-broschyr har skickats ut, denna gång till Sveriges företag. Den har många kloka tips som vi tycker vi som privatpersoner också kan jobba med hemma i vår egen hemberedskap, även om vi inte är företagare. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt455 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
Ep 454454. Orkanen Sandy
Vi har onekligen en stormsäsong detta år som drabbat både USA och Europa med flera stormväder med snö och översvämningar. I vår serie om verkliga händelser tittar vi tillbaka på Orkanen Sandy. Berättelser, effekterna och lärdomarna från vad som händer när stormen slår till mot en storstad. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt454 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap