Visste du at du har flere vonde enn gode følelser? 🤨

"Visste du at du har flere vonde enn gode følelser? Det er fordi vonde følelser hjelper deg, sånn at du vet hva du trenger og kan løse problemer". Sånn lyder introen til Spinnville følelser, som er et nytt konsept som raskt har bredt seg til hele landet den siste måneden: https://spinnvillefolelser.abup.no/

Det er digitalt, ligger åpent for alle og er laget av fagfolk på Sørlandet – særlig med tanke på barn og unge.

Følelser kan ha mange farger og både ta og gi krefter. Så, hvordan håndterer vi det? 

Vi har invitert psykologspesialist og forsker Åshild Tellefsen Håland til en prat. Med seg har hun sin datter Idun, som har vært i karantene etter å ha kommet hjem fra Rotterdam.