Ist Fructose wirklich gefährlich?
Fructose ist in Medien verschrien als Bösewicht, der nicht nur dick macht sondern zudem auch viele ungesunde Auswirkungen haben soll. Was ist da wirklich dran? In dieser Episode erfährst du was Fructose eigentlich ist, wie diese im Körper...
Healthy High Performance Podcast
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Show Notes
Fructose ist in Medien verschrien als Bösewicht, der nicht nur dick macht sondern zudem auch viele ungesunde Auswirkungen haben soll. Was ist da wirklich dran?
In dieser Episode erfährst du was Fructose eigentlich ist, wie diese im Körper verstoffwechselt wird und ob diese Zuckerart wirklich so schädlich ist wie ihr Ruf ahnen lässt.
Shownotes zum Fructose Podcast
Du möchtest mehr über gesunde Ernährung rund um das Thema Zucker erfahren und deine Gewohnheiten umstellen? Klicke dich durch die Shownotes zum Fructose Podcast:
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