PLAY PODCASTS
HD播客 #39:Bike不止fitting,适配不止单车——陈康乐
Episode 12

HD播客 #39:Bike不止fitting,适配不止单车——陈康乐

HD播客 | 体育运动相关深度访谈 · HD 铁三|游泳

September 28, 20221h 3m

Audio is streamed directly from the publisher (jt.ximalaya.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

陈康乐,Paul,在北京和济南经营2家Bike Fitting工作室,已经独立运营了4年多的时间,目标通过Bike Fitting能够提升大家的骑行体验和骑行质量。本集节目,我们以康乐刚刚拿到Steve Hogg Bike Fitting的认证为基础,和大家聊聊bike fitting对骑车人意味着什么,包含生物力学、功能解剖学和神经科学的不同bike fitting体系,bike fitting能解决什么问题,以及更多身体相关的改善或解决方法。


时间轴:
02:45 几个问题
09:45 从业经验和两次美国学习
20:00 Steve Hogg bike fitting及bike fitting逻辑
38:52 自行车以外
40:46 fitting流程
47:22 常见问题原因与解决办法
51:10 自行车以外续

相关内容扩展:
Dan Empfield: Slowtwitch.com,Quintana Roo创始人,stack/reach发明者
Paraic McGlynn: www.cyclologic.com/fit
Steve Hogg: www.stevehoggbikefitting.com/
《The Divided Mind》: 节目中提到的书,作者John Sarno
康乐联系方式[email protected]