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Show Notes
Inhalt: 0:00 Erste Folge aus dem neuen Haus 3:48 Humor über vegane Ernährung 5:50 Wie gesund ist Leistungssport? 12:19 Strongman-Wettkämpfe 15:45 Hobbies neben dem Sport 20:15 Trainingsplan von Mo 24:12 Ronnie Coleman & Doping 29:17 Mo auf Social Media 32:50 Thomas’ Stärke
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Alan Ritchson bei Men’s Health https://youtu.be/p5OJO9uMWRU?si=cpSBZ-ho2jKhfSl-
Big Five Übungen: Bankdrücken, Kniebeuge, Kreuzheben, Klimmzüge, Military Press