Hanna & de heldige

Ting har mildt sagt skjedd siden sist, og brått er Hanna eier at noe hun ikke helt hadde sett for seg å eie på dette tidspunktet i livet. Lone har brukt helgen på Stjernekamp, drekking og et deilig fall på frityrgulvet til Burger King, og begge har blitt faste Love Island-seere. Midt i Lones synd dukker det opp en uforventet overraskelse fra Hanna som gjorde Lone så gira at hun skrek så hele Grønland kunne høre henne. Alt dette og "Hva ville Hanna gjort?" i ukas episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie Vollan er kanskje bare 22 år, men har allerede gjort seg bemerket som modell, både i Norge og internasjonalt. I denne samtalen forteller hun om hvordan livet ble snudd på hodet da hun og tvillingsøsteren slo gjennom som modeller. Siden den gang har de prydet sidene i Vogue og jobbet med noen av verdens største fotografer verden over. Sofie deler i denne praten sine erfaringer fra en ofte glorifisert bransje og understreker viktigheten av å sette grenser tidlig for å unngå å bli utnyttet. Hun åpner også opp om det enorme kroppspresset som følger, og hvordan stygge kommentarer har påvirker selvfølelsen hennes. Hør også Sofie fortelle om første møte med sin Amerikanske kjæreste, og hvordan det er å ha avstandsforhold mellom Norge og LA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna har for første gang vært edru på hyttetur og kan bekrefte at plasebo er en greie! Lone derimot? Ikke like edru. Vi snakker shots med ren Absolut Vodka. Uka har ellers bydd på dramatikk, med trusler så alvorlige at Hanna måtte ty til anmeldelse. Samtidig har Lone sett seg lei på folk som rapper bryllupsløfter til hverandre.Hanna innrømmer at hun både er bastant og hormonell, og reflekterer rundt egen åpenhet på internett. I tillegg har jentene fått inn lytternes spøkelseshistorier, og ukas skryt deles ut: Hanna gir sin til Lone, mens Lone… vel, hun gir sin til Pitbull. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stina Bakken, kanskje best kjent som Stinablogg - er på besøk hos Hanna. For omtrent tre måneder siden ble hun mamma for første gang, etter en lang og utfordrende reise mot å bli gravid. I denne episoden åpner Stina opp om den dramatiske opplevelsen med graviditet utenfor livmoren, og hvordan hun har håndtert sorgen etter å miste ikke bare én, men to ganger Nå nyter hun endelig livet som nybakt mamma, og sammen med Hanna deler hun sine tanker rundt bildedeling av barn, og forklarer hvorfor hun ser på det som egoistisk å dele bilder av ansiktet til barna sine på nett. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lone har vært døden nær og måtte med tungt hjerte droppe Broiler-konserten i helgen. I ren feberdelirium har hun likevel tatt det ultimate steget inn i voksenlivet og begynt å scrolle Facebook. Og folkens... her er det gull å hente! Samtidig klikker Hanna over at TikTok-kommentarfeltene nekter å la Sabrina Carpenter være deilig på Brit Awards. Hun kan også avsløre at hun for flere år siden filmet et spøkelse på Wine – men i en tragisk vending klarte hun å slette videoen før beviset så dagens lys. Folket har talt, og jentene gir sine tanker om Paradise Hotel. For la oss være ærlige... enkelte deltakere burde vel strengt tatt vært triggerwarnet før innsjekk, eller? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noah åpner i denne praten opp om deler av livet som han aldri før har snakket om. Han ble født i Italia, men fikk en brå og dramatisk overgang til Norge. Som åtteåring måtte han ta del i en rettssak om foreldreretten over han, noe han i dag forteller at han helt har fortrengt. I samtalen åpner Noah også opp om hvordan han som barn slet med angst – en frykt han i lang stund bar alene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna har bestemt seg for hjemmefødsel, mens Lone har vært en tur hjemme i Fredrikstad og funnet sin nye favorittshot. Ellers går livet sin skjeve gang. Lone irriterer seg blant annet grønn over alle på Afterski i Amundsen Nickers, mens Hanna har investert i Ninja Creami - og angrer.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tale Torjussen er på besøk hos Hanna, og deler ærlig og åpent om en oppvekst preget av spiseforstyrrelser. For mens skuespillerkarrieren hennes skjøt fart med roller i «Klassen» og senere «VGS», kjempet hun en kamp som få visste om. Nå ønsker Tale å bryte stillheten og deler åpent om hvordan sykdommen preget henne, og hva som gjorde at hun til slutt klarte å vinne over den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lone startet året med drømmer om Lone 2.0 og 75 soft challange, men har aldri festa mer. Hanna er sjokkert over Sophie Elises barnevernssak, og har et litt annet syn enn Lone på hva som egentlig skjedde i MGP-setene deres i Oslo Spektrum. Begge er enige om at Kyle Alessandro fortjente å vinne, men de er ikke helt på samme side når det kommer til hvilke menn som fortjener Lones oppmerksomhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny Huse er på besøk, og sammen med Hanna dykker hun ned i sin tid i offentligheten. Hun deler hvordan hun i flere år spilte en karakter på internett og innrømmer at hun angrer på mye av det hun sa og gjorde den gangen. Jenny har også ett mål i livet - å bli rik, uten at hun egentlig vet helt hvorfor. Jenny har også fått seg kjæreste og åpner opp om hvordan han har fått henne til å se annerledes på livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du trodde kanskje kjønnsavsløring var det eneste du skulle få i denne episoden, men den gang ei. Hanna kan mer enn å snakke om graviditet, spesielt hvis du putter henne i det politiske hjørnet. Hanna har ikke bare med en avsløring - hun har også med seg en overraskelse til Lone som skal vise seg å være svært populær. Lone på sin side åpner endelig opp om hva som skjedde med Jakten-bonden før hun nærmest detter av stolen da hun får vite hvem som skjuler seg i magen til sin beste venninne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ulrikke Falch har holdt en lav profil de siste årene, men i dag gjester hun Hanna for å snakke om nettopp det. Hva skjedde egentlig da hun valgte å deaktivere Instagram-kontoen sin i 2020, og hva driver hun med nå? Hanna er nysgjerrig på alt, og Ulrikke deler åpent om livet som masterstudent og hvordan det er å bo i København. Hun har tidligere vært åpen om at hun fikk diagnosen EUPF (emosjonell ustabil personlighetsforstyrrelse), en tilstand hun har gått i behandling for i over flere år. Nå reflekterer hun over tiden etter hun fikk diagnosen, og hvordan hun i dag ikke lenger oppfyller noen av diagnosekriteriene. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvem ble ranet for sin Vixenaward og hvem møtte Lone på Morgan Suleles konsert? Lone klager over folk som klager, og Hanna er opprørt etter å ha fått beskjed om å dempe seg. Fashionweek er gjennomført og årets første influenserbaby er født. Lone har også en høne å plukke med en av årets realitydeltakere som hun mener må skjerpe seg meget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode møter du maler William Heimdal som nylig har uttalt at hans Farmen-deltakelse er en form for prostitusjon for at folk skal oppdage kunsten hans. Og der Hanna møter de fleste utfordringer med et smil og positiv innstilling, tror William det aller meste går til helvete. Det er med andre ord klart for en veldig spennende samtale. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tro det eller ei, denne uka har Hanna hatt et skikkelig sammenbrudd. Og det er ikke fordi Farmen Kjendis har valgt å kalle skurken sin for Bartolomeus, selv om også det irriterer Hanna og Lone. Lonito syns Bjella er nusselig som en liten kattepus og lurer på om det er BABYENS år i det kinesiske horoskopet i år. Si en kjendis som ikke skal føde! Hanna avslører et overraskende favorittprogram på TV, og hvilket relativt moderne uttrykk hun ikke kan akseptere. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne samtalen møter vi Oliver Bergseth, som åpner opp om da han fikk diagnosen Bipolar lidelse type 2. Han forteller ærlig om et liv bestående av konstante opp- og nedturer, og gir oss et gripende innblikk i de mørkeste periodene han har vært gjennom. Oliver er også en svært ambisiøs type som alltid har jobbet hardt – til tider på bekostning av egen helse. I samtalen med Hanna reflekterer han over hva flere år med intensivt arbeid har lært ham, og hva han drømmer om for framtiden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lones 75 semi-hard går ikke kjempebra, men hun har heldigvis funnet seg gen ny tv-personlighet å forelske seg i. Hanna er i harnisk over nyhetene og ikke så veldig mye mer fornøyd med gravidklærutvalget der ute. Hanna & Lone føler at verdens mektigste mann minner om Gutta Sprut AS, så her er det om å gjøre ta alle små gleder man kan få. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna får besøk av sin nære venninne Triana Iglesias i dagens episode. Triana er kvinnen som først introduserte Hanna for det spirituelle, og sammen reflekterer de over hvordan de møttes og hva det var ved Trianas livsstil og tankegang som fanget Hannas oppmerksomhet. De deler også tanker om naturlig fødsel noe Hanna ønsker å gjøre, og som Triana har erfaring med – selv om opplevelsen hennes ikke ble helt som planlagt. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna og Lone diskuterer hvor langt de er villige til å strekke seg for penger, Hanna deler om et en litt annerledes tid denne våren og lurer på om hun skal dele kjønnet til babyen i podkasten. Lone klarer nesten ikke å vente på å snakke om Grottogate og har dessuten lagt merke til Victoria Nadine sin ekstraordinære liv med Bon Jovi og nykåk. Gutta er nominert til årets Gullbarbie og lytterne får råd i Hva ville Hanna gjort <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programleder Nathan Kahungu er på besøk hos Hanna. Nate ble først kjent for det norske folk da han deltok på realityprogrammet Love Island i 2020. I denne praten innrømmer han at kjærlighet trolig ikke var hovedmotivasjonen for å delta, men heller at programmet fungerte som et springbrett mot større ambisjoner og drømmer. For Nate har i likhet med Hanna et sterkt forhold til manifestering og deler åpent om sine drømmer og mål for framtiden. Nate åpner også opp om kjærligheten og forteller om reisen fra å være en storflørter til å bli en kjærestegutt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Følelsene settes i sving når Lone dele hva hun føler om Hannas graviditet, og Hanna utdyper hvorfor hun deler allerede etter få uker som gravid. På tross at livets største nyhet, er det nok av andre ting å ta tak i i gruppa: Hva står på bingokortet for 2025, hvordan skal Lone bli 2.0-versjonen av seg selv, er det mer tårer igjen i Lone etter at årets Hver Gang Vi Møtes sesong er over og mere til. Velkommen til nytt år hos Hanna & Lone! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stian Blipp er årets første gjest og åpner i denne samtalen opp om en følelse av ensomhet som har preget ham mer i det siste. I samtale med Hanna forteller Stian om et utfordrende forhold til å delta i samfunnets mange fellesskap – selv om dette er noe han innerst inne ønsker å gjøre. Han reflekterer også over erfaringene han har gjort seg etter at han i 2022 møtte veggen og ble sykemeldt. Stian forteller om barnas viktige rolle for å komme seg gjennom den tøffe perioden, og hvordan det han opplevde da har endret måten han ser livet på. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til en episode hvor vi starter året på beste vis: Med refleksjon, mål og svar på "nyttårsspørsmål" fra dere som lytter <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den siste episoden av serien «Hanna & heltene» møter vi Mats, en tidligere toppidrettsutøver som på dramatisk vis måtte legge om hele livet sitt etter en tragisk ulykke høsten 2020. Under en Ishockeykamp ble Mats lam fra brystet og ned, men gjennom enormt pågangsmot og målrettet arbeid har han kjempet seg tilbake og funnet ny mening i livet. Mats deler åpent hvordan han taklet sjokket og omstillingen fra toppidrettskarriere til livet som rullestolbruker. Han snakker om å finne motivasjon i mørke tider, om aksept for store livsendringer, og om hvordan små skritt kan lede til store seire. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna og Lone tar partesten til Linnéa og Emil, og Lone får i oppgave å beskrive Hanna. De deler julens beste filmer og spill, hvordan deres Spotify Wrapped så ut og hvilken sang de vil senkes i jorda til. Gledelig jul <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest har over flere år levde i et forhold preget av alkohol- og rusmisbruk. I denne praten deler hun ærlig om hvordan det var å innse at kjæresten hennes var rusavhengig, og hvordan det var å være i en relasjon preget av løgner og manipulasjon. Til tross for at hun lenge ønsket å bryte ut av relasjonen, var det en kamp å finne styrken til å gå. Hun forteller i denne praten åpent om frykten for å ikke ha noen andre hvis hun gikk, og hvor vanskelig det var å åpne seg helt til rundt om hva hun faktisk sto i. Til slutt fant hun likevel styrken til å ta det vanskelige, men riktige valget om å gå. Episoden er produsert av Synne Johansen.Vi vet at rusavhengighet og det å være pårørende til det kan være et tungt og utfordrende tema for mange. Hvis du trenger noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden, ta kontakt med Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da er det bare å bremse ned til jul, dere! Neida, det er Hanna som må bremse og roe ned hundemormanien som denne uka nådd et nytt nivå! Lone har fått snap av bonden som ledet henne inn i et skuffende TV-program, mens Hanna vurderer å få seg egen dass som Lonito må holde seg langt unna om hun vil beholde jobben. Til slutt har jentene valgt å gi hverandre julegavene sine som denne ukas skryt, men fortvil ikke: Først skal det syndes og skammes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ting skjer i influenserverdenen: Suppegjøker lager Youtubeinnhold og hva skjer med brusinfluenserne nå som en viss brus er på boikottlista? Lone har tydeligvis send MASSE meldinger med Jakten-bonden Johannes og Hanna har hatt trøbbel med kundeservice. Og snusslutten.. Den går det ikke så bra med, dessverre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linn Wiik var bare 12 år gammel da hun ble utsatt for overgrep av sin egen onkel. I denne episoden deler hun sin sterke historie om hvordan det tok mange år å akseptere det som skjedde og forstå at hun ikke hadde skyld i det. Linn forteller også om konsekvensene av tausheten rundt overgrepet. Selv om både moren og tanten hennes visste om hendelsen, valgte de å ikke handle.Flere år senere bestemmer Linn seg for å anmelde overgrepet. Hun blir trodd, og onkelen dømmes. Likevel forble tausheten intakt. Da onkelen hadde sonet ferdig og vendte tilbake til hverdagen, fikk det alvorlige konsekvenser – historien gjentok seg, denne gangen med onkelens egen datter, Eline, som offer. Sammen har Linn og Eline skrevet boken Dette er vår hemmelighet, hvor de bryter tausheten og deler sine historier for å kjempe mot overgriperens mektigste våpen: stillhet.Vi vet at overgrep er et tema som kan være vanskelig og triggende for mange. Hvis du trenger noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden, oppfordrer vi deg til å kontakte Mental Helse sin hjelpetelefon på 116 123. Har du selv opplevd overgrep eller vold i nære relasjoner, kan du ta kontakt med Vold- og overgrepslinjen på telefon 116 006 eller besøke deres nettside på www.volinjen.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dere vil ikke tro hva som har skjedd! Johannes har svart Lone, på ganske spektakulært vis! Ellers har damene vært på P3 Gull og selv ikke Hannas hårbleking er dramafree på internett. Hanna er sjokka over banankunst som ble solgt for 68 millioner, mens Lone er klar for å dø i morra hvis noen kaster 10 mill på bordet. Og med det ønsker vi velkommen til ukas episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er første episode av Hanna & heltene. I denne episoden møter du Linn som har slitt med anoreksi store deler av oppveksten. Linn deler ærlig om hvordan sykdommen, som startet med et ønske om å bli akseptert - etter hvert tok fullstendig kontroll over hverdagen hennes. Hun deler også om tiden i behandling, og om hvordan hun i flere år, selvom hun fikk hjelp, manglet et reelt ønske om å faktisk bli frisk. Til slutt klarte Linn likevel å overvinne sykdommen og i dag deler hun hva som skulle til for å snu tankemønstrene og hvordan det har vært å få livet tilbake. Episoden er produsert av Synne Johansen.I denne episoden snakkes det om spiseforstyrrelser, et tema som kan oppleves triggende for noen. Hvis du trenger noen å snakke med oppfordrer vi deg til å ta kontakt med rådgivning om spiseforstyrrelser - nettros.no eller ta kontakt med helsepersonell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lone oppdaget movember og et hav av kjekke menn ca. 4 dager før barten ryker og Hanna har trøkka seg gjennom 90 stories for å komme frem til Tim Kristians forlovelse. Ellers har damene vært på kino og Hanna undrer seg over hva alle muskelmennene på cut skal gjøre dersom krigen bryter ut. Lone syns Lindsay Lohan ser ut som hun er pusta liv inn i, mens Hanna lurer på når vi skal tåle å stå i aldringen. I tillegg lurer en lytter på hva Hanna ville gjort dersom sexlysten forsvinner helt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hele Norges fenrik, Geir Aker, er ukens heldige gjest. Med en solid bakgrunn fra førstegangstjenesten, Garden og rollen som fenrik i Kompani Lauritzen, deler Geir hvordan disse erfaringene har formet ham både som leder og som menneske. Geir forteller om balansen mellom å være streng og konsekvent i jobben, samtidig som han ønsker å være en trygg og varm pappa hjemme – og hvordan disse rollene av og til kan gli over i hverandre. I tillegg til dette forteller også Geir om hvordan vi alle kan lære litt av holdningene i militæret og førstegangstjenesten. Til Hannas store overraskelse deler han også om sin spirituelle side, og sammen finner de ut at de deler mange av de samme tankene knyttet til takknemlighet og tankens kraft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna er tilbake fra en romantisk helg i Gøteborg med kjæresten, med både hotellsuite og karuseller i stiv kuling. Samtidig har Lone vært hjemme i Fredrikstad med Hannas hund, Solan, og sørget for at han fikk en kulturfylt helg. Jentene er også bekymret for hva slags folk dagens iPad-kids vil vokse opp til å bli. Og ikke minst: Lone sin våte «Jakten på kjærligheten»-drøm ble brått litt mer reell via en uventet DM. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programleder Annika Momrak er på besøk hos Hanna denne uka! Hun forteller om hvordan det var å spille inn TV-serien «Dama til», og deler noen av de aller kleineste øyeblikkene fra innspillingen. Annika snakker også åpent om forholdet til kjæresten Sindre – hvordan de møttes, og hva det er med ham som gjør ham til en så god partner for nettopp henne.I episoden deler Annika også sine erfaringer med det å få en ADHD-diagnose i begynnelsen av 20-årene. Hun forteller hvordan diagnosen ga henne en ny forståelse av seg selv, og hvordan den påvirker både hverdagen og måten hun håndterer livet på. Sammen har Hanna og Annika også en spennende samtale om spiritualisme og takknemlighet, der Annika utfordrer Hanna til å se temaene i et nytt lys. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna har hatt en dramatisk helg etter at Solan forskynte seg godt av søppelposen med pinnekjøttrester. Jentene diskuterer også drama som flyter rundt på internett om dagen, der i blant Good Luck Guys. Og, Lone har sine teorier om at det kanskje er Hanna som skjuler seg bak masken som Gladfisken i årets Maskorama! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Joakim Kleven har over ti års erfaring i mediebransjen og gjorde seg tidlig bemerket som en som hadde full kontroll både foran og bak kameraet. Han er en person med store drømmer og ambisjoner for fremtiden og deler i dag hvilke drømmer han har for årene som kommer. Joakim snakker også ærlig om utfordringene han møtte som ung, der han opplevde mobbing og utestenging på grunn av legningen sin, og om den lange veien han har gått for å finne sin egen identitet og plass som homofil. Selvfølgelig blir det også snakk om dating – Joakim er fortsatt singel og røper at han har vært på flere dater den siste tiden, som har gitt blandede erfaringer. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna og Lone har parkert ferietøflene og er endelig tilbake i studio. Lone har blitt readet og innsett at hun skal bli rik på Onlyfans. Hanna kringer over clickbaits, men innrømmer å selv ha clickbaitet på Snapchat - noe hun forsvarer med at innholdet hvert fall var klikkbart. Jentene ytrer også frustrasjon og bekymringer over presidentvalget i USA, og Lone har en ting eller to og melde rundt Danby Chois uttalelser om at Donald Trump er kul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens heldige gjest er Amalie Snøløs. Amalie deler åpent om en oppvekst med en psykisk syk og fraværende far. Hun forteller hvordan farens oppførsel førte til en konstant frykt hos henne, som fortsatt preger henne som voksen. I 2022 gikk faren bort og Amalie fikk et nytt syn på deres kompliserte forhold. Hun forteller også om den viktige støtten fra stefaren, som har vært en trygg havn for henne hele livet. I tillegg snakker Amalie og Hanna om hvordan det var for Amalie å få påvist en Epilepsi diagnose etter mange år med uavklarte symptomer og sykdom. Hun deler ærlig hvordan diagnosen påvirket hverdagen før hun fikk diagnosen og hvilke utfordringer det gir å leve med epilepsi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lone har fått kjenne på et nytt nivå av «Bali Belly», og jentene har vært ute på rafting-eventyr. Kvinneguiden er også et hett samtaleemne – både fordi Sophie Elise har fått kritikk for å ha «nattnanny», og fordi Caroline Berg Eriksen forsvarer podkasten sin mot dårlige anmeldelser på Instagram. Begge temaene vekker sterke meninger hos jentene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komiker Martin Lepperød er gjest og deler sine tanker og følelser om å skulle sette opp sitt eget soloshow i Spektrum – en stor milepæl i karrieren. Martin, som nå er gift, åpner seg også for Hanna om den utfordrende tiden da han slo opp med sin kjæreste Maren for å så angre seg ett år senere. Til Hanna forteller Martin hvilke tanker og følelser han satt med det året, og hvordan han og Maren fant tilbake til hverandre. Hanna vil også snakke med Martin om døden. For Martin har sin egen podkast hvor dette er tema. Hanna lurer på hva som er Martins forhold til at han også skal dø en dag. Martin har vært åpen om at han også har slitt med dødsangst, og til Hanna forteller han hvordan angsten preger han i dag, og hva han gjør for å få det bedre. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna og Lone har ankommet Bali, men den første uka har bydd på utfordringer – spesielt for magen. For Lone er guttefronten også litt skuffende, med litt for mye mullets og bart. Hun er også overbevist om at flytruser kunne blitt en skikkelig pengemaskin under TV-aksjonen, siden de tross alt er de verste. Og i tillegg til dette, har Hanna faktisk reddet et liv denne uka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er en nygift Kasper Kvello som besøker Hanna, og hun er nysgjerrig på alt. Kasper åpner opp om den store dagen og øyeblikket som fikk tårene til å trille. Kasper er også tidligere fotballspiller og Hanna lurer på hvorfor han la opp. Kasper deler ærlig hvordan valget om å legge opp var knyttet til manglende selvtillit og et altfor seriøst forhold til sporten, noe som gitt ut over alle aspekter av livet hans. Han snakker også åpent om sine tidligere utfordringer med mat, trening, og behovet for kontroll, som til slutt ble for overveldende. Hør Kasper fortelle hvordan han klarte å gi slipp på denne kontrollen som ga ham livsgleden tilbake. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna har funnet en mann til Lone - en ekte bønnebaron! Men vil noen ha en Lone som oppfører seg som Veruca Salt fra Charlie og sjokoladefabrikken? Lone har lest kronikken til Linnéa Myhre og blitt sjokkskada av Grete Roede, mens Hanna har søkt til Chat GPT for å få forklart hva som er galt med Lenny fra Love Island. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hedda Skaug viste hele Norge at hun har en utrolig sterk både fysisk og mentalt da hun deltok på «Norges tøffeste». Selv om hun kanskje startet som underdog, sikret hun en imponerende 2. plass, og kan med rette kalle seg Norges tøffeste jente. Hedda hevder at hun aldri hadde en dårlig dag under innspillingen – noe Hanna undrer seg over. For er det virkelig mulig å delta i et program som er designet for å presse deltakerne til sitt ytterste, uten å føle seg nedbrutt? Hedda åpner også opp om kjærlighet og dating, og deler ærlig med Hanna hva hun ser etter i en fremtidig kjæreste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna & Lone feirer rekordmange lyttere med ny visuell profil! Tusen takk til hver og en av dere som velger denne podkasten <3 Dagen denne episoden slippes er det verdensdagen for psykisk helse, og jentene velger derfor å slippe dere helt inn på en nær prat mellom to bestevenner. I tillegg har Hanna og Lone, som resten av Norge, snakket hvilepuls og Gaute Grøtta Grav. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linnéa Myhre har lenge vært kjent som «sinnabloggeren» og mange oppfatter henne som konstant negativ - noe som ikke stemmer. Linnéa innrømmer likevel at hun ofte har strevd med negative tankemønstre, noe hun det siste året har jobbet aktivt for å endre. I samtalen med Hanna deler Linnéa sine strategier for å bli mer positiv, og forteller hva hun har gjort for å få det bedre med seg selv. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna og Lone skal snart tilbake til Bali og spekulerer i Lones sjanse for å kroke noen nydelige australske menn der nede. Hanna vil også at Lone skal prøve seg på programleder og skuespiller Galvan Mehidi, men Lone er redd han ikke vil svare på DM. Ukas synd handler om katt og penger, og ukas "Hva ville Hanna gjort?" handler om å slå opp med venner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne ukens heldige gjest er den relativt nybakte moren Elisabeth Asserson Ingebrigtsen, som er langt mer enn «bare» kona til Jakob Ingebrigtsen. Som en suksessfull influenser med både bein i nesa og sterke meninger, deler hun åpent og ærlig med Hanna om det turbulente året hun og familien har hatt. Hun forteller blant annet om hvordan Ingebrigtsen-saken og mediestormen rundt familien det siste året har preget forholdet og ikke minst - hvordan det har vært å gifte seg være gravid og bli mamma i en såpass krevende tid. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka utfordrer Hanna Lone til noe hun er veldig lite interessert i å gjennomføre, men som hun likevel godtar som en utfordring som skal ta et helt år fra nå. I tillegg har Hanna vært redd for å få trynet sitt slått inn med brekkjern, mens Lone mistenker at moren ikke har vært helt ærlig om hvem som er hennes far. En lytter trenger hjelp til hva hun skal gjøre med en innpåsliten type og Hanna og Lone er sjokkert over hvor sakte-TV Vokteren er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.